Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
30%
2490 Ft
1743 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1868 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 3-5 munkanap
Kívánságlistára

Ajánljuk e-könyv formában is!

A légzés gyógyító ereje E-KÖNYV
A légzés gyógyító ereje E-KÖNYV
1890 Ft
1229 Ft
Kosárba

Ezt ajánljuk hozzá

A légzés karcsúsító ereje
A légzés karcsúsító ereje
2990 Ft
2093 Ft
Kosárba
Hogyan lélegezz?
Hogyan lélegezz?
3490 Ft
1745 Ft
Kosárba
Minden egyes lélegzeteddel...
Minden egyes lélegzeteddel...
1890 Ft
1796 Ft
Kosárba

A légzés gyógyító ereje - Barna Miklós

Mindennapi gyakorlatok a sejtek bőséges oxigénellátásáért

Barna Miklós

A légzés maga az élet. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk. A naponta „elfogyasztott" levegő mennyisége jelentősen meghaladja a folyadékként és szilárd táplálékként bevittek mennyiségét. Egy felnőtt 10-20 kilogramm vagy még ennél is több levegőt lélegez be és ki naponta. Egészséges életmódra törekedve mégis leginkább étkezési szokásainkon igyekszünk változtatni, pedig a helyes légzés csodákra képes!

A légzés gyógyító ereje arra hívja fel a figyelmet, hogy a légzésünk többnyire messze elmarad az egészségestől. Olyan módszerbe avatja be az olvasót, mely enyhítheti, sokszor meg is szüntetheti a krónikus betegségeket (magas vérnyomás, elhízás, asztma, allergiák, reuma, alvászavarok stb.), továbbá jelentős javulást hozhat súlyos betegségek – 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, még rák esetén is! Ugyancsak ajánlott a gyakorlatok elsajátítása pánikbetegeknek és gyakori stresszben élőknek, továbbá olyan sportolóknak, akik szeretnék fokozni teljesítményüket. A légzés átalakítása pozitív módon hat a lélekre és a gondolkodásra is, így kiváló lehetőség a tudatosság fejlesztésére.

Barna Miklós légzésterapeuta, kineziológus, bioenergetikus könyvéből megismerhetjük a légzés élettani folyamatát, a helytelen légzés kialakulásának okait és következményeit, valamint az egészséges légzés eredményeit. Módszerét követve rendszeres gyakorlással néhány hét után már pozitív hatást érzékelhetünk, hiszen javul a sejtek oxigénellátása, ami nélkülözhetetlen a hosszú és egészséges élethez.

Olvasson bele: Barna Miklós  - A légzés gyógyító ereje

A légzés gyógyító ereje értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

A légzés gyógyító ereje

Mindennapi gyakorlatok a sejtek bőséges oxigénellátásáért

Barna Miklós

A légzés maga az élet. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk. A naponta „elfogyasztott" levegő mennyisége jelentősen meghaladja a folyadékként és szilárd táplálékként bevittek mennyiségét. Egy felnőtt 10-20 kilogramm vagy még ennél is több levegőt lélegez be és ki naponta. Egészséges életmódra törekedve mégis leginkább étkezési szokásainkon igyekszünk változtatni, pedig a helyes légzés csodákra képes!

A légzés gyógyító ereje arra hívja fel a figyelmet, hogy a légzésünk többnyire messze elmarad az egészségestől. Olyan módszerbe avatja be az olvasót, mely enyhítheti, sokszor meg is szüntetheti a krónikus betegségeket (magas vérnyomás, elhízás, asztma, allergiák, reuma, alvászavarok stb.), továbbá jelentős javulást hozhat súlyos betegségek – 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, még rák esetén is! Ugyancsak ajánlott a gyakorlatok elsajátítása pánikbetegeknek és gyakori stresszben élőknek, továbbá olyan sportolóknak, akik szeretnék fokozni teljesítményüket. A légzés átalakítása pozitív módon hat a lélekre és a gondolkodásra is, így kiváló lehetőség a tudatosság fejlesztésére.

Barna Miklós légzésterapeuta, kineziológus, bioenergetikus könyvéből megismerhetjük a légzés élettani folyamatát, a helytelen légzés kialakulásának okait és következményeit, valamint az egészséges légzés eredményeit. Módszerét követve rendszeres gyakorlással néhány hét után már pozitív hatást érzékelhetünk, hiszen javul a sejtek oxigénellátása, ami nélkülözhetetlen a hosszú és egészséges élethez.

A légzés gyógyító ereje értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

Olvasson bele: Barna Miklós  - A légzés gyógyító ereje

30%
2490 Ft
1743 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1868 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 3-5 munkanap

Ajánljuk e-könyv formában is!

A légzés gyógyító ereje E-KÖNYV
A légzés gyógyító ereje E-KÖNYV
1890 Ft
1229 Ft
Kosárba

Ezt ajánljuk hozzá

A légzés karcsúsító ereje
A légzés karcsúsító ereje
2990 Ft
2093 Ft
Kosárba
Hogyan lélegezz?
Hogyan lélegezz?
3490 Ft
1745 Ft
Kosárba
Minden egyes lélegzeteddel...
Minden egyes lélegzeteddel...
1890 Ft
1796 Ft
Kosárba

Bestsellerek

Az edzés anatómiai kézikönyve
Az edzés anatómiai kézikönyve
4990 Ft
4741 Ft
Kosárba
A nyújtás anatómiai kézikönyve
A nyújtás anatómiai kézikönyve
4990 Ft
4741 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

TOVÁBBI AJÁNLATOK

Titokzatos orosz gyógymódok
Titokzatos orosz gyógymódok
3200 Ft
2240 Ft
Kosárba
Jóga, ahogy Te szereted!
Jóga, ahogy Te szereted!
4490 Ft
4266 Ft
Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem