Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
  • BIOENERGETIC Kiadó Kft
  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632913605
  • Megjelenés éve: 2018

Videó

30%
2990 Ft
2093 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2243 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap
Kívánságlistára

Ajánljuk e-könyv formában is!

A légzés karcsúsító ereje E-KÖNYV
A légzés karcsúsító ereje E-KÖNYV
2190 Ft
1424 Ft
Kosárba

Ezt ajánljuk hozzá

Kívánjunk karcsúságot! - 11 tipp az ideális testsúly eléréséhez
Kívánjunk karcsúságot! - 11 tipp az ideális testsúly eléréséhez
2300 Ft
2185 Ft
Kosárba
ThetaHealing Ritmus - Álomsúly könnyedén
ThetaHealing Ritmus - Álomsúly könnyedén
2600 Ft
1820 Ft
Kosárba

A légzés karcsúsító ereje - Barna Miklós

Zsírégető légzéssel a felesleges kilók ellen

Barna Miklós

Jó légzéssel a jó alakért!

CD-melléklettel

Alakformáló légzés? Hát az meg mi fán terem? Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon itt most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő módszer? Ez egy tényleg működő módszer!

Barna Miklós Ferenc nagy sikerű első könyve, A légzés gyógyító ereje után most egy szűkebb, ám annál több embert érintő kérdésben nyújt egyedülálló segítséget: a fogyásban.

Bár a köztudatban az a leginkább elterjedt nézet, hogy a fogyás 20-30 százalékban a testmozgástól és 70-80 százalékban az étkezés átalakításától függ, azonban a szerző nem ezen a vonalon indul el. Nem olyan technikákat mutat be, amit már sokan próbáltak, ám sokszor hasztalanul.

Barna Miklós úgy véli, a fogyás kulcsa a többszintű odafigyelésben rejlik. Azáltal, hogy a légzőgyakorlatok révén átalakítjuk a légzésünket, láncreakciót hozunk létre: az átalakuló légzés átalakítja a viselkedést, a személyiséget, az átalakuló viselkedés pedig csökkenti a túlsúlyt. Vagyis megváltozik az étkezésünk, megnő a kedvünk és az energiánk a testmozgáshoz, miközben a lelki nehézségek megoldása is egyre könnyebbé válik.

Aki elolvassa a könyvet és az olvasottak, valamint saját ismeretei, akarata és lehetőségei alapján kialakít magának egy megfelelő programot, benne a légző-, energialégző gyakorlatokkal – és ezeket kellő gyakorisággal végre is hajtja –, annak nemcsak a túlsúlya fog csökkenni és a vitalitása növekedni, de lelkileg is kiegyensúlyozottabbá válik.

Barna Miklós módszere roppant olcsó eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testsúlycsökkenés megtartásának. Csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig, és beindul a fogyás!

Olvasson bele: Barna Miklós  - A légzés karcsúsító ereje

A légzés karcsúsító ereje értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

A légzés karcsúsító ereje

Zsírégető légzéssel a felesleges kilók ellen

Barna Miklós

  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632913605
  • Megjelenés éve: 2018
  • Fordító:

Videó

Jó légzéssel a jó alakért!

CD-melléklettel

Alakformáló légzés? Hát az meg mi fán terem? Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon itt most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő módszer? Ez egy tényleg működő módszer!

Barna Miklós Ferenc nagy sikerű első könyve, A légzés gyógyító ereje után most egy szűkebb, ám annál több embert érintő kérdésben nyújt egyedülálló segítséget: a fogyásban.

Bár a köztudatban az a leginkább elterjedt nézet, hogy a fogyás 20-30 százalékban a testmozgástól és 70-80 százalékban az étkezés átalakításától függ, azonban a szerző nem ezen a vonalon indul el. Nem olyan technikákat mutat be, amit már sokan próbáltak, ám sokszor hasztalanul.

Barna Miklós úgy véli, a fogyás kulcsa a többszintű odafigyelésben rejlik. Azáltal, hogy a légzőgyakorlatok révén átalakítjuk a légzésünket, láncreakciót hozunk létre: az átalakuló légzés átalakítja a viselkedést, a személyiséget, az átalakuló viselkedés pedig csökkenti a túlsúlyt. Vagyis megváltozik az étkezésünk, megnő a kedvünk és az energiánk a testmozgáshoz, miközben a lelki nehézségek megoldása is egyre könnyebbé válik.

Aki elolvassa a könyvet és az olvasottak, valamint saját ismeretei, akarata és lehetőségei alapján kialakít magának egy megfelelő programot, benne a légző-, energialégző gyakorlatokkal – és ezeket kellő gyakorisággal végre is hajtja –, annak nemcsak a túlsúlya fog csökkenni és a vitalitása növekedni, de lelkileg is kiegyensúlyozottabbá válik.

Barna Miklós módszere roppant olcsó eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testsúlycsökkenés megtartásának. Csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig, és beindul a fogyás!

A légzés karcsúsító ereje értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

Olvasson bele: Barna Miklós  - A légzés karcsúsító ereje

30%
2990 Ft
2093 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2243 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-4 munkanap

Ajánljuk e-könyv formában is!

A légzés karcsúsító ereje E-KÖNYV
A légzés karcsúsító ereje E-KÖNYV
2190 Ft
1424 Ft
Kosárba

Ezt ajánljuk hozzá

Kívánjunk karcsúságot! - 11 tipp az ideális testsúly eléréséhez
Kívánjunk karcsúságot! - 11 tipp az ideális testsúly eléréséhez
2300 Ft
2185 Ft
Kosárba
ThetaHealing Ritmus - Álomsúly könnyedén
ThetaHealing Ritmus - Álomsúly könnyedén
2600 Ft
1820 Ft
Kosárba

Bestsellerek

Az edzés anatómiai kézikönyve
Az edzés anatómiai kézikönyve
4990 Ft
4741 Ft
Kosárba
A belső csend ereje
A belső csend ereje
3200 Ft
3040 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Kuan Yin - Kísérőnk a spirituális úton
Kuan Yin - Kísérőnk a spirituális úton
3400 Ft
2380 Ft
Kosárba
A fényességes tudat felébresztése - Ajándék meditációs CD-vel
A fényességes tudat felébresztése - Ajándék meditációs CD-vel
2700 Ft
1080 Ft
Kosárba
Jóga, ahogy Te szereted!
Jóga, ahogy Te szereted!
4490 Ft
4266 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

Zen a közösségi marketingben
Zen a közösségi marketingben
5970 Ft
5672 Ft
Kosárba
Hogyan lélegezz?
Hogyan lélegezz?
3490 Ft
1745 Ft
Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem