Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség

7 könyv a tavaszi megújuláshoz!

2019-03-28

Tavasszal megújul a világ körülöttünk, s ez remek alkalom arra, hogy belül, lélekben is megújuljunk. Új energiákkal vethetjük bele magunkat új dolgokba, tevékenységekbe. Készítettünk Nektek egy kis összeállítást, hogy minden téren el tudjátok indítani a változást, legyen szó párkapcsolatról, mozgásról, vagy diétáról. Itt az ideje, hogy kiszabaduljatok otthonról és a gyönyörű napsütésben belekezdjetek egy új könyv olvasásába.

Ébreszd fel a benned szunnyadó óriást!

Anthony Robbins

Nagyszerű érzés tudni, hogy mindannyian rendelkezünk azokkal az információkkal, stratégiákkal, filozófiákkal es képességekkel, amelyek a leginkább vágyott változások elérésében segítenek minket! Anthony Robbins, a világ egyik legismertebb sikertrénere, népszerű pszichológus, író, tréner jelen könyvében évtizedes szakmai tapasztalatából merítve írja le, hogyan fedezzük fel igazi életcélunkat, hogyan hasznosítsuk azokat a belső erőinket, amelyek a sorsunkat alakítják.

Azért vagyunk itt a Földön, hogy egyedi adottságainkkal hozzájáruljunk a világ sorsához, szépségéhez. Mindannyiunkban rejlik valamiféle képesség, egy adomány, saját géniuszunk, amely csak hasznosításra vár.

Lehetünk tehetségesek a művészetben vagy a zenében, emberi kapcsolatainkban. Lehetünk zseniális tanárok vagy feltálalok, kiemelkedőt nyújthatunk az üzleti életben vagy a karrierünkben.

 Beleolvasok a könyvbe

Bárcsak 20 évesen tudtam volna mindezt!

Hogyan fedezzük fel a problémákban a lehetőségeket, és fordítsuk őket a hasznunkra?

Tina Seelig

A legtöbb ember számára a világ igencsak különbözik egy tanteremtől. Nem létezik egyetlen helyes válasz, amelyet megjutalmaznak, ráadásul rendkívül nyomasztó szembenézni az előttünk álló választási lehetőségek sokaságával.

A könyv meghökkentően új nézőpontot ad a felmerülő akadályok leküzdéséhez, miközben a sikeres jövő felé haladsz. Az itt bemutatott ötletek közül jó néhány pontosan az ellentéte annak, amit a hagyományos oktatási rendszerben tanítanak. Az élet rengeteg lehetőséget tartogat, hogy új és meglepő módokon fedezzük fel és értékeljük képességeinket és szenvedélyünket.

A szuper dolgok akkor következnek be, amikor olyan lépéseket teszel, amelyek nem automatikusak. Ne félj kilépni a komfortzónádból, egészséges mértékben figyelmen kívül hagyni a lehetetlent, és a problémákban meglátni a lehetőséget! Minél bátrabban kísérletezel, annál világosabbá válik, hogy a lehetőségek tárháza végtelen. Az egyetlen szabály, hogy csak energiád és képzeleted korlátozhat.

Tágítsd a határaidat, és hozd ki az életedből a maximumot!

Beleolvasok a könyvbe

 

Szabadulj meg a fájdalomtól örökre!

Izom- és ízületi fájdalmak tartós gyógyítása - forradalmi terápiás módszer

Ming Chew

Fájdalomcsillapítókon élsz, akár már egy műtétre is rászánnád magad? Évek óta izom- vagy ízületi fájdalmak gyötörnek? Mindez a múlté lehet: a fájdalomterápia mestere, Ming Chew egyedülálló módszerével gyógyszer és műtéti beavatkozás nélkül segít megszabadulni a fájdalomtól – ÖRÖKRE!

A MING-MÓDSZER ALAPJAI:

Állapotfelmérő, öndiagnosztizáló technikák, melyek segítségével egyéni panaszodra szabhatod a gyakorlatokat.

Tizenöt perces nyújtó- és erőfejlesztő gyakorlatsorok, amelyeket akár a nappalidban is végezhetsz.

Megfelelő hidratáció és ásványianyag-pótlás az optimális egészségi állapot elérése érdekében.

Ming Chew fizioterapeuta több mint húsz éve kezeli pácienseit saját módszerével. Úgy véli, a fájdalom oka sokszor a merev, összehúzódott izompólya (fascia), mely összenyomja az idegeket. Programja ezért ezt a csontjainkat, izmainkat és ízületeinket körülvevő kötőszövetet veszi célba, véglegesen orvosolva ezáltal a probléma gyökerét, nem csupán elfedve a tüneteket.

Próbáld ki Te is a Ming-módszert, és nyerd vissza mindössze napi tizenöt perc időráfordítással a mozgás szabadságát és az életkedvedet. Kezdj el fájdalommentesen élni!

Beleolvasok a könyvbe

Drága Szerelmem

Útmutató nőknek-férfiakról, szexről, és a szerelem mélységeiről

David Deida

KÉSZEN ÁLLSZ, HOGY MEGNYÍLJ A SZERELEM LEGMÉLYEBB GYÖNYÖRÉNEK?

Minden nő ismeri a tündérmesét: rátalálsz álmaid férfijára, megadsz neki mindent, amire csak vágyik, és ő örökké szeretni fog. Ám amikor úgy tűnik, mindez csak vágyálom marad – és a szíved mélyén tudod, hogy jóval többet kaphatnál, mint amennyivel eddig beérted – akkor szembesülsz a kérdéssel: hogyan vonzzak be és tartsak meg egy férfit, aki megfelel legszenvedélyesebb vágyaimnak?

David Deida Drága Szerelmem című könyvében a spirituális intimitás női oldalát tárja fel, a szexualitástól kezdve a családon és a karrieren át az érzelmekig, a bizalomig és az elköteleződésig.

Végül is minden nő ezt akarja: teljes szeretetet adni és kapni. Akár van társad, akár egyedül élsz, a Drága Szerelmem neked is szól, hiszen „ez a szeretet ugyanaz, ami mindenkinek a szívében ott él. Olyan férfit fogsz vonzani és inspirálni, aki pont annyira hajlandó megnyílni, mint te. Arra kér, hogy nyílj meg, és add át magad mindennek és mindenkinek, mint a szeretet ajándékát.”

Beleolvasok a könyvbe

Jóga, ahogy Te szereted!

396 kivehető és sorba rendezhető gyakorlókártyával

Stefania De Mitri

 Ez a könyv a Te személyes jógaoktatód lehet!

A jóga gyakorlásához szükséges képek és információk hihetetlenül széles tárházát foglalja rendszerbe, így akár kezdő, akár haladó jógázó vagy esetleg oktató vagy, azonnali és gyors segítséget nyújt a mindennapokban.
Nem kell többé különböző stílusú jógakönyveket keresgélned és fellapoznod ahhoz, hogy megtalálj egy-egy ászanát, a bemelegítő gyakorlatokat, a pránájáma technikákat vagy a mudrákat. Ugyanakkor jóval több mint egy könyv, hiszen a 396 számozott és különböző színkóddal ellátott kártyát könnyedén kiemelheted a lapokból, ezáltal személyre szabott gyakorlatsorokat állíthatsz össze.
Praktikus, ha a kiválasztott kártyákat műanyag tasakba rendezed, így emlékeztetőül magad elé helyezheted, de akár magaddal is viheted. Ha oktató vagy, megkönnyíti a felkészülést az órádra. A kártyán található kép azonnal felidézi a gyakorolni kívánt pozíciót, a hátoldalon pedig pontos utasításokat kapsz annak helyes végrehajtásához. Itt olvashatsz az adott póz jótékony hatásairól, a hozzá kapcsolódó terápiás javallatokról és a gyakorlat által stimulált csakrákról. A kártyák kiválasztásában a színek és a könyvben található jegyzékek segítenek (betegségek jegyzéke, csakrajegyzék, kártyajegyzék).

A jóga legyen veled!

Beleolvasok a könyvbe

Ezerízű vegán konyha

Pap Judit

Manapság már számtalan szakácskönyv közül választhatnak, akik úgy döntenek, szívesen elhagynák az állati eredetű élelmiszerek fogyasztását és kipróbálnák az íz- és színvilágában oly gazdag vegán konyha kínálatát. Az azonban kevés vegán szakácskönyvről állítható, hogy akár egyik napról a másikra nekiugorhatunk a recepteknek, mert minden hozzávalót beszerezhetünk egy átlagos élelmiszerboltban.

Az Ezerízű vegán konyha valóban ilyen recepteket kínál – a szendvicskrémektől indítva a salátákon és a leveseken át a főételekig és persze a desszertekig –, vagyis sok-sok olyan egészséges növényi alapú ételt, amelyeket bárki könnyedén elkészíthet mindennemű szakács-előképzettség és bonyolult eszközök vagy költséges extra alapanyagok nélkül.

Pap Judit receptjeinek zöme nagyon közel áll a hagyományos magyar gasztronómiai ízléshez, csak éppen egészségesebb, könnyebben emészthető és természetesen kevésbé hizlaló formában. Valljuk be, sokan nehezen tudnának elszakadni egy igazi magyaros brassói aprópecsenyétől vagy egy hortobágyi palacsintától – nem is kell! A szerző ezeket a tradicionális hazai ételeket is megújította, így bárki élvezheti a megszokott, szívéhez közel álló ízeket, de egészségesebb és az állatokat is tiszteletben tartó formában, ugyanis semmilyen állati eredetű összetevőt nem tartalmaznak. A receptek roppant egyszerűen elkészíthetők a tápláló, vitaminokban és rostokban gazdag alapanyagokból, Deél Attila étvágygerjesztő fotói pedig a fogások azonnali kipróbálására sarkallják az olvasót.

Beleolvasok a könyvbe

JOY Örömnapló

Kövesd nyomon a hangulatodat!

Esmée Rotmans

Az Örömnapló 1000 szupercuki matricája egy pillanat alatt jobb kedvre derít!

Tudtad, hogy ilyen jól vagy? Esetleg azt gondolod, eseménytelen az életed?

Kövesd nyomon hétről hétre mindennapi örömeidet, s meglátod, magad is meglepődsz majd, milyen sok jó dolog történik veled!

Ha megfigyeld a hangulatodat, értékelheted a jobb időszakokat és a zavaró helyzeteket is nyakon csípheted, mielőtt azok elhatalmasodnának rajtad.

Hasznos tippek és tanácsok segítenek, hogy tudatosítsd magadban, mi tesz igazán boldoggá.

Légy jelen a pillanatban, szeresd az életet és erősítsd az önbizalmadat!

Beleolvasok a könyvbe

 Jó olvasást, fejlődést, változást Mindenkinek!

További cikkek

Elképesztően finom, elképesztően vegán!

Imádsz főzni? A vegán ételek szerelmese vagy? Szeretnél növényi alapanyagokból csodás ételeket készíteni? Akkor a legjobb helyen jársz, ugyanis a BOSH! fiúk minden kétséget kizáróan Téged is levesznek a lábadról!

Tovább
Ming Chew: Szabadulj meg a fájdalomtól örökre javítás

Kedves Olvasók! 

 

Sajnálatos módon néhány hiba került bele Ming Chew Szabadulj meg a fájdalomtól című könyvébe. A javításokat a cikkben megtaláljátok. Sajnáljuk ezt a kellemetlenséget és nagyon jó olvasást, fejlődést kívánunk Mindenkinek! 

Üdvözlettel: Bioenergetic Csapata

Tovább
Felhatalmazás és kudarc

Bizonyos élettapasztalat birtokában már minden könyvből önmagunkat olvassuk ki. 

Sok évvel ezelőtt, egy nagy karrierváltás küszöbén egy barátom figyelmembe ajánlott valakit, aki egy neves kommunikációs ügynökség tulajdonosa volt. Éppen az ügynökségek felé tájékozódtam a média világából.

Mivel ekkor még nem rendelkeztem semmilyen gyakorlattal a PR-szakmában, de bő egy évtizedes munkatapasztalattal nem akartam kezdőként indulni még egy új területen sem, így vettem egy nagy levegőt és blöfföltem.

Felhívtam.

 

Tovább
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem