A könyv szerzője felidézi személyes élményeit, elmeséli, hogyan fedezte fel és fejlesztette ki azt a módszert, amely az agyi és a gerincvelő működésének élettani környezetét jelentő craniosacralis rendszert gyógyítja.
A craniosacralis terápiát ma a központi idegrendszer működésének fokozására, a stressz negatív hatásainak megszüntetésére, a betegségekkel szembeni ellenálló képesség és az általános egészségi állapot javítására alkalmazzák a szakemberek lenyűgöző eredményeket elérve - mindezt olyan gyengéd érintéssel, amely nem nehezebb egy 5 Ft-os érme súlyánál.
A könyvből megismerkedhetünk továbbá a SomatoEmotional Release módszerével, azzal az innovatív terápiával is, amely segít megszabadítani testünket és szellemünket korábbi traumák és negatív érzelmi tapasztalataink bennünk rekedt hatásaitól.