A tizenötödik század közepén készült Visconti–Sforza-féle tarot az egyik legrégebbi és legteljesebb formában fennmaradt tarot kártyacsomag. A milánói herceg, Filippo Maria Visconti, illetve utódja, Francesco Sforza megrendelésére készült kártya számos lapján a Sforza és a Visconti család tagjai láthatók korabeli öltözetben. A kártya eredetileg az akkoriban népszerű „trionfi" nevű kártyajátékhoz...

AZ ÉLETERŐ ÉS AZ EGÉSZSÉG JÓGÁJA

A jóga igazi kincset nyújt át: az önmagunkhoz vezető térképet, amely a testen és az elmén túlra vezet.
Ez az út nehéz, az önmagunkkal való találkozásra kényszerít, megkerülni nem, csak keresztülmenni lehet rajta. Könyvünk bemutatja a pancsatattvákat, vagyis az öt elsődleges elemet, és elhelyezi őket a jóg...

Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról.

A könyv alapja egy új megközelítés, amelyet nem csak a sportolók, edzők és masszőrjeik alkalmazhatnak, fontos szakmai ismereteket nyújt a gyógytornászok, fitneszedzők és a sport iránt általában érdeklődők számára is.
Különlegessége, hogy az izom-, a kötő- és...

Avokádós lime-torta? Kesujoghurt? Citromos mákgolyó?
Csupa nyersből?

„De hát ez finom!" Persze, hogy finom!

Lénárt Gittát aligha kell bemutatni az olvasóknak, hisz szinte minden évben újabb kötettel, tévészereplésekkel, előadásokkal, tanfolyamokkal gyarapítja a nyers...

Természetesnek tartjuk, hogy megtanítjuk gyermekeinknek, hogyan kell fogat mosni vagy átmenni a zebrán. A mai gyerekeknek azonban már egy másfajta világ nyomásával és kihívásaival kell megküzdeniük – ott van például az „előmenetel" állandó kényszere, a fakultációk, szakkörök, a digitál...

„Nem vagyok elég jó”,

és emiatt „nem fognak szeretni”.

Éreztél már ilyet? Ez a két félelem mindenkiben jelen van, csak az a kérdés, mihez kezdesz velük! Hagyod, hogy tartósan lehúzzanak, vagy felhasználod őket a korlátaid megsemmisítéséhez? Víziszonyos, önbizalom-hiányos fiúból úgy váltam ironmanné, hogy a második utat választottam, és B te...

A ThetaHealing a mély ellazulás állapotában fellépő théta-agyhullámokkal dolgozik. Ebben a tudatállapotban agyunk még képes a tudatos döntéshozatalra, ugyanakkor hozzáférünk tudattalan hiedelmeinkhez és félelmeinkhez, és felül is írhatjuk azokat.

A könyv a ThetaHealing és a ThetaHealing haladóknak könyvekhez kapcsolódó, ám önmagában is teljes mértékben használható kéziköny...

Az egykori észak-angliai iskolatársak elsöprő sikerüket a BOSH! névvel létrehozott videó csatornájuknak köszönhetik, ahol nem kis dologra vállalkoztak: meg akarják mutatni a világnak, milyen egyszerűen készíthetünk növényi alapanyagokból csodálatos ételeket. A jelek szerint ez sikerült is nekik, hiszen bombaként robbantak be a gasztrovilágba, világszerte közel 2 millió követőjük lesi minden moz...

Tudtad, hogy a fodros kel több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és több kalciumot, mint egy pohár tej? Hogy az áfonya gazdagabb antioxidánsban, mint bármely más gyümölcs? És hogy a quinoa nem gabonaféle, hanem mag, ezért teljes mértékben gluténmentes, ugyanakkor a magas vas-, mangán-, lizin- és riboflavin-tartalma révén stabilizálja a vércukorszintet, hozzájárul optimális testsúlyunk megőr...

Ez a különleges, gyönyörűen illusztrált könyv pótolhatatlan segítséget nyújt, hogy, változatos, hatékony és a lovak számára is biztonságosan végrehajtható edzésprogramot állítsunk össze.

Minden eszközt megad a lovasok számára, hogy ...

Milyen szerepeket játszom az életem során? Hogyan ismerhetem meg életem forgatókönyvét? Hogyan vehetem át a rendezői szerepet? Milyen szerepeket kell még eljátszanom az egyes életszínpadokon?

Margit és Ruediger Dahlke, több évtizedes terápiás tapasztalattal a hátuk mögött kedvenc film élményeiket foglalták össze új könyvükben. Az eredmény felér egy mélyreható terápiával.

A ragyogó Nap vezesse életed.

Az életet adó Nap tekintélyes korongját az idők kezdete óta hódolat övezi.

A Nap eget átszelő szokásos pályáját őseink események előre jelzésére használták, majd ebből született meg, a ma ismert asztrológia.

Ezzel a gyönyörűen illusztrált kártyapaklival mostantól te is nyomon követheted a Nap égbolton átvezető útját, és segítségül hívhatod f...

Ébreszd fel a testedben a fény háromszögeit, tapasztald meg a létezés új dimenzióját a csakrák közötti energiavonalak aktiválásával!

Mindannyian a fény teremtményei vagyunk. E forradalmi szemléletű könyv felidézi a jóga ősi tanításait, bemutatja, hogyan lehet felébreszteni a fényháromszögeket az ászanák gyakorlásával, miként növeli a légzés, a vizualizáció és a meditáció rezgésü...

Női létünk minden egyes mérföldköve sajátos szépséget, ugyanakkor kihívásokat is tartogat számunkra, ám a megfelelő kristályok segítségével bármely életszakaszunkban könnyen megbirkózhatunk az esetleges nehézségekkel. Legyen szó akár csecsemőkori hasfájásról, akár érzelmi megrázkódtatásról, akár munkahelyváltásból fakadó válságról vagy változókori hőhullámokról, a kristályok segíthetnek!

Mindezidáig a ketogén étrend, azaz a szinte teljesen szénhidrátmentes, zsírban és fehérjében gazdag táplálkozás a vegán étkezés ellenpólusának számított. Ruediger Dahlke, a holisztikus gyógymódok Európa-szerte elismert szakértője elkötelezett vegánként új könyvében épp ezt az ellentétet oldja fel, bemutatva, hogy a kétféle irányzat jótékony hatásai csodálatosan ötvözhetőek egymással. Ennek...