Tavasznyitó - Családi jógatábor a Pilisben

Nem baj, ha még nem jógáztál. A tábor célja nem az, hogy aszketikus módon éljünk, hanem az, hogy jól érezzük magunkat, és pár napra elvonuljunk a világ zajától és feltöltődjünk.

Nem kell egyedül jönnöd! Hozhatsz magaddal bárkit: az egész családot: gyerekeket, barátokat, ismerősöket és barátok. Bárki, akivel jól érzed magad.

Amíg a szülők jógáznak, a gyerekeknek gyermek jóga és egyéb foglalkozást biztosítunk; az időseknek pedig senior - 50 év felettiek jógát tartunk! Senki nem fog unatkozni!

A tábor időpontja: 2015 május 1-3.

Helyszíne: Piliscsaba, Kozmosz panzió, Szent István király útja 127.

Programok:

A tábori program része lesz a napi kétszeri jógagyakorlás. Megtanulunk néhány légzőgyakorlatot (pránajáma), és fogunk mantrázni és meditálni is, melyek szintén segítik az elcsendesülést és az önmagunkra hangolódást.
A résztvevők az alap jógagyakorlatokról leírást fognak kapni, mely segítségével azokat otthon lehet végezni.
Lesznek elméleti előadások is, melyek alkalmával elsajátítjuk – többek között – az egészséges táplálkozás alapjait.
Nem fogunk böjtölni, ez a tábor nem arról szól. Enni jó! Napi háromszori, vegetáriánus étkezést biztosítunk. Lesz mini főzőtanfolyam is, melynek keretében megtanulunk elkészíteni néhány finom vegetáriánus ételt.
Lesz közös kirándulás is a Pilisben, mely – köztudottan – spirituális energiájú hely. Jó idő esetén lesz fürdési/pancsolási lehetőség a medencében.

A tábort vezeti: Gyuró Éva, a Baraka Jóga Iskola vezetője, jógaoktató, jógaterapeuta, kvantumgyógyító

Szállás: 2-3-4-5 ágyas, saját zuhanyzós szobákban. Kérés esetén egy főnek is tudunk helyet biztosítani, ebben az esetben azonban felár fizetendő.

A tábor költsége:

38.000 Ft, mely tartalmazza: a szállást, a terem és jógaeszközök használatát, a jógaórákat és az előadásokat, jó idő esetén a medence használatot és a napi háromszori vegetáriánus étkezést.

A részvételhez előzetes jelentkezés szükséges. A tábort minimum 12 fő esetén indítjuk!
A jelentkezés feltétele 20.000 Ft előleg befizetése a Baraka Jóga Iskolában (1137 Bp., Jászai Mari tér 5., II/8., 12-es kapucsengő).
A részvételi díj fennmaradó részét (18.000 Ft) a táborban kell kifizetni. Lemondás esetén az előleget csak a jelentkezési határidőig tudjuk visszafizetni!

Amennyiben nem jön össze a minimális létszám, a befizetett előleget visszafizetjük!

Jelentkezési határidő: 2015. április 6.

Jelentkezési mód: online regisztráció itt, vagy e-mailes regisztráció: barakajoga@gmail.com

Telefonos regisztráció és időpont egyeztetés: Patkó Mercedes, tel.: 06 20 288 4135

Mindenkit sok szeretettel várunk!