Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
  • BIOENERGETIC Kiadó Kft
  • 144 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632914091
  • Megjelenés éve: 2019
30%
1990 Ft
1393 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1493 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 1-2 munkanap
Kívánságlistára

Ezt ajánljuk hozzá

A meditáció művészete
A meditáció művészete
1890 Ft
1323 Ft
Kosárba
Hogyan lélegezz?
Hogyan lélegezz?
3490 Ft
2443 Ft
Kosárba
Nyújtózz az égig, mint egy hegy
Nyújtózz az égig, mint egy hegy
3990 Ft
3791 Ft
Kosárba

Minden egyes lélegzeteddel

Rose Elliot

A tudatos figyelem gyakorlásának rengeteg jótékony hatását igazolták – nagyobb békesség, több energia, magabiztosság, kevesebb stressz, fájdalom és szorongás, a depresszió csökkenése –, sokan azonban mégis unalmas, meddő kínlódásnak találják az egészet. Pedig ha összekapcsoljuk a légzéssel, döbbenetes az eredmény! A tudatos figyelem és a légzés kéz a kézben járnak. Ha úgy gyakoroljuk a tudatos figyelmet, hogy annak a lélegzet a kiindulási pontja, egyben a fókusza is, azzal természetes módon lelünk még nagyobb békességre, örömre és erőre, bölcsességre, és ez valóban megváltoztatja az életünket.
Rose Elliot könyve Buddha 2500 évvel ezelőtti instrukcióin alapul, amelyeket egyszerű légzésgyakorlatok formájában tolmácsol. Ezek szövik át aranyfonálként a művet, és megmutatják, hogyan fejleszthető a légzésre irányuló tudatos figyelem, és miként használható az élet minden aspektusában: a testünk, az érzéseink, az érzelmeink, az elménk és a szellemünk viszonylatában. Ha a leírtak szerint elvégzünk naponta pár perc tudatos légzést, ez a szépséges, ősi gyakorlat és bölcsesség belülről kezd gyógyítani, és egyre több békét, szabadságot és örömöt hoz mindennapjainkba.

Olvasson bele: Rose Elliot  - Minden egyes lélegzeteddel

Minden egyes lélegzeteddel értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Korábbi értékelések megjelenítése (1)
  • Edina Farago
    2020-05-26

Minden egyes lélegzeteddel

Rose Elliot

  • 144 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632914091
  • Megjelenés éve: 2019

A tudatos figyelem gyakorlásának rengeteg jótékony hatását igazolták – nagyobb békesség, több energia, magabiztosság, kevesebb stressz, fájdalom és szorongás, a depresszió csökkenése –, sokan azonban mégis unalmas, meddő kínlódásnak találják az egészet. Pedig ha összekapcsoljuk a légzéssel, döbbenetes az eredmény! A tudatos figyelem és a légzés kéz a kézben járnak. Ha úgy gyakoroljuk a tudatos figyelmet, hogy annak a lélegzet a kiindulási pontja, egyben a fókusza is, azzal természetes módon lelünk még nagyobb békességre, örömre és erőre, bölcsességre, és ez valóban megváltoztatja az életünket.
Rose Elliot könyve Buddha 2500 évvel ezelőtti instrukcióin alapul, amelyeket egyszerű légzésgyakorlatok formájában tolmácsol. Ezek szövik át aranyfonálként a művet, és megmutatják, hogyan fejleszthető a légzésre irányuló tudatos figyelem, és miként használható az élet minden aspektusában: a testünk, az érzéseink, az érzelmeink, az elménk és a szellemünk viszonylatában. Ha a leírtak szerint elvégzünk naponta pár perc tudatos légzést, ez a szépséges, ősi gyakorlat és bölcsesség belülről kezd gyógyítani, és egyre több békét, szabadságot és örömöt hoz mindennapjainkba.

Minden egyes lélegzeteddel értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Korábbi értékelések megjelenítése (1)
  • Edina Farago
    2020-05-26

Olvasson bele: Rose Elliot  - Minden egyes lélegzeteddel

30%
1990 Ft
1393 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1493 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-4 munkanap

Ezt ajánljuk hozzá

Csakra kézikönyv - Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit!
Csakra kézikönyv - Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit!
3390 Ft
2373 Ft
Kosárba
Karmakiller - Ajándék meditációs CD-melléklet - Igaz történet
Karmakiller - Ajándék meditációs CD-melléklet - Igaz történet
2500 Ft
1500 Ft
Kosárba
A jógaanatómia kézikönyve
A jógaanatómia kézikönyve
3990 Ft
3791 Ft
Kosárba

Bestsellerek

Válj természetfelettivé!
Válj természetfelettivé!
4990 Ft
4741 Ft
Kosárba
A placebo te magad légy!
A placebo te magad légy!
4490 Ft
4266 Ft
Kosárba
Segítő állataink szellemének üzenete
Segítő állataink szellemének üzenete
4990 Ft
4741 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Csakra kézikönyv - Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit!
Csakra kézikönyv - Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit!
3390 Ft
2373 Ft
Kosárba
Karmakiller - Ajándék meditációs CD-melléklet - Igaz történet
Karmakiller - Ajándék meditációs CD-melléklet - Igaz történet
2500 Ft
1500 Ft
Kosárba
A jógaanatómia kézikönyve
A jógaanatómia kézikönyve
3990 Ft
3791 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

Vegán szakácskönyv
Vegán szakácskönyv
3490 Ft
3316 Ft
Kosárba
A pránagyógyítás csodái - ELŐRENDELHETŐ
A pránagyógyítás csodái - ELŐRENDELHETŐ
3490 Ft
2618 Ft
Előrendelem
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem