Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség

Pofonegyszerű vegán parmezán tésztákhoz

2020-04-02

Két brit fiatalember, Henry Firth és Ian Theasby elhatározta: megmutatják a világnak, milyen egyszerű csupán növényi alapanyagokból csodálatos ételeket készíteni. Ők a BOSH! fiúk, akik most bemutatják a pofonegyszerű parmezán receptjét - hogy a vegánoknak se kelljen lemondaniuk a "sajtról".

Hozzávalók
150 g mandula
15 g élesztő
1/2 teáskanál fokhagymapor
só és bors ízesítéshez
Szükséges konyhai eszközök
tepsi
konyhai robotgép
befőttes üveg
1. Először pirítsuk meg a mandulákat. Szórjuk a madulákat egy tepsibe, majd tegyük a sütőbe és pirítsuk 8 percig. Miután kivettük a tepsit a sütőből, hagyjuk szobahőmérsékleten kihűlni a mandulákat (ez azért fontos, mert a még meleg mandula felszabadítja az olajat, és ettől az krémesebb lesz).
2. Készítsük el a mandula parmezánt. Tegyük a mandulát, az élesztőt és a fokhagymaport a robotgépbe, és aprítsuk addig, míg a kivánt állagú nem lesz (a mandula parmezánnak nem kell teljesen lágynak lennie, az a jó, ha kicsit megőrzi a textúráját).
3. Ízesítsük a parmezánt: fűszerezzük sóval és borssal. Öntsük a mandula parmezánt egy befőttes üvegbe, és használjuk fel egy hónapon belül tésztákhoz vagy más olasz stílusú ételekhez.
Katt a képre a videóért:

További receptekért lapozz bele a könyvbe:

További cikkek

NYÁRI AERIAL JÓGA TÁBOR A PILISBEN (2023.06.09-11.)
21 nagysikerű jógatáborunk után elhoztuk Neked ezt a különleges hétvégét, ahol most a légjógáé, azaz Aerial jógáé lesz a főszerep.
Tapasztald meg velünk Magyarország szívcsakrájában, a Pilisben a lebegés, jóga, meditáció és relaxáló hangfürdő adta szabadságot!
Tovább
HA BEÜT A VALÓSÁG – MINDEN ÉRZÉS TÉGED SZOLGÁL, DE NEM MINDEGY, HOGYAN KEZELED ŐKET

Sokszor megkérdezik tőlem, mi alapján választok könyvet, miért éppen ebbe vagy abba kezdek bele, miért éppen ezt vagy azt a regényt, verses kötetet emelem le a saját vagy a boltok polcairól. A válaszom mindig csak annyi, hogy egyszerűen érzem, hogy melyik könyv hív, szólít meg engem. Dr. Russ Harris - Ha beüt a valóság című (ön)segítő könyve derült égből villámcsapásként érkezett meg hozzám. Egyik nagy elsajátítani valóm ebben az életben - vagy legalábbis ebben az életszakaszomban -, hogy megtanuljak a jelenben lenni. Nagyon sokszor révedek el a múltban és veszek el a jövőben, miközben - ahogy a könyvben is szerepel - elmegy mellettem az élet. 

Tovább
Technikák és gyakorlatok, hogy szinte mindenre emlékezhess

Ki ne szeretne jobb memóriád? Szinte kizárt, hogy erre a kérdésre bárki nemmel válaszoljon, ezért most jó hírem van: a Bioenergetic Kiadó elhozott egy szuper könyvet Turbózd fel a memóriádat! címmel, amelyben több mint 50 olyan feladatot találunk, ami segít a memóriánkat fejleszteni.

Tovább
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem