"Ez a könyv nem arra készült, hogy végiglapozd. Arra készült, hogy megállj. Hogy szembenézz mindazzal, amit nap mint nap félresöpörsz, elfojtasz, lenyelsz, vagy úgy teszel, mintha nem lenne ott. A Szomorúságom könyve nem mesél, nem tanít, nem ígér gyors megoldásokat. Inkább teret ad – neked, a szavaidnak, az érzéseidnek, a fájdalmaidnak.
Minden oldala lehetőség arra, hogy kiírd magadból azt, amit máskor nem mersz kimondani. Nincsenek elvárások. Csak kérdések. És az a halk, de határozott gondolat, hogy amit most leírsz, azt el is engedheted. A lapok kitéphetők – és vele együtt talán valami nehéz is kiszakad belőled.
Számomra ez a könyv nem feladat, hanem egyfajta belső biztonsági zóna lett. Egy hely, ahol nem kell megoldást keresnem, csak őszintén jelen lennem. A kérdései néha fájnak. De pont az a mondat hoz megkönnyebbülést, amit a legnehezebb leírni.
„Mi nyomja a lelked?” – Egyszerű kérdés. De ha ott van előtted papíron, más lesz a súlya.
Ez nem egy szokványos könyv. Ez egy társ. Egy tükröző felület. Egy benső folyamat elindítója. És ha hagyod neki, lehet, hogy nemcsak a kezed ír – hanem végre a lelked is meg tud szólalni.
Hálásan köszönöm a @bioenergetic kiadónak, hogy segít elengedni azt amit még nem tudtam."