Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
Szűrő

Önfejlesztő könyvek

Önfejlesztő könyvek

 

Az önfejlesztő könyvek a szórakoztatás mellett támogatnak minket, hogy az általunk vágyott területen fejlődjünk. A legjobb önfejlesztő könyvek azok, melyek hozzájárulnak sikerességünkhöz, egyfajta eszközként, útmutatóként szolgálnak céljaink eléréséhez.   

 

Önfejlesztő és motivációs könyvek

 

Mi a különbség az önfejlesztő és motivációs könyvek között? Valójában a motivációs könyveket tekinthetjük az önfejlesztő könyvek egyfajta típusának is, amelyek inspiráló hatással bírnak, sokkal inkább irányt mutatnak önmagunk motiválásához. Míg az önfejlesztő könyvek segíthetnek abban, hogy üzleti sikereket érjünk el, valamint hozzájárulhatnak ahhoz, hogy magánéletünkben fejlődni tudjunk és változásra legyünk képesek, addig a motivációs könyvek megadják a kellő löketet, ha alábbhagyott lelkesedésünk az élet bármely területén.

 

Miben segítenek az önfejlesztő könyvek? 

 

Az önfejlesztő könyvek olyan módszereket gyűjtenek össze, amelyekkel jobbá válhatunk. Ezek a művek az egyéni motivációkra építenek, csak úgy fejlődhetünk önmagunk által, ha képesek vagyunk energiát fektetni a folyamatba.

 

Az önfejlesztő könyvek számos területen hasznunkra lehetnek. Ha válaszút előtt állunk, vagy nem tudjuk pontosan, hogy milyen irányban halad életünk, ezek a könyvek segítenek utunk megtalálásában.

 

Az önfejlesztő könyvek alapvetően a szerzők tapasztalatait mutatják be, így a sorok olvasása közben felismerhetjük rossz szokásainkat, amelyeket a művekben összegyűjtött módszerekkel könnyen le is győzhetünk. Ezek a kötetek a „Miért?”-ek helyett a „Hogyan?”-okat mutatják be úgy, hogy közben kimozdítanak komfortzónánkból, új lehetőségeket nyitnak meg a munka és a magánélet terén.

 

Ezeket a metódusokat az iskolai rendszerben nem tanítják, így az önfejlesztő könyvek segítségével egyedi tudásra tehetünk szert. Több esetben ezen kötetek forgatása során eszmélünk rá arra, hogy a tanulás folyamata örömmel is járhat, ha a fejlődés az alapvető vágyaink listáján szerepel. 

 

Önfejlesztő könyv típusok - Bioenergetic Kiadó

 

Önfejlesztő könyvek

 

Önfejlesztőkönyv-típusok

 

Az önfejlesztő könyveket több témakörre bonthatjuk. A hatékony kommunikációval foglalkozó kötetek az emberi kapcsolatokat, a verbális és nonverbális kommunikációt helyezik középpontba. Összegyűjtik, hogyan használjuk és értsük meg a test nyelvét, hogyan kerüljünk összhangba másokkal. A magánélet és az üzlet terén is hasznos praktikákkal látnak el bennünket annak érdekében, hogy megfelelően érvényesülni tudjunk. A könyvek között kiemelkedő John Seymour és Joseph O’Connor NLP – Segítség egymás és önmagunk megértéséhez című kötete, vagy Serena Rust tollából származó Erőszakmentes kommunikáció.

 

Az önfejlesztő könyvek kifejezetten hasznos eszköznek bizonyulnak karrierünk szempontjából, hiszen számos olyan technikát és metodikát bemutatnak, amelyeket kamatoztatni tudunk szakmai életünkben. Önfejlesztés témában sok olyan mű található, amely egyfajta iránytűt jelent a sikerhez.

 

Anthony Robbins Határtalan siker című könyvében képességeink határait feszegeti, úgy gondolja, hogy mindenki el tudja érni saját elméjének hatalmával azt, amire az életben szüksége van. A szerző Ébreszd fel a benned szunnyadó óriást! című könyve több százezer példányban elkelt bestseller, amelyben a híres tréner ahhoz nyújt iránymutatást, hogyan találjuk meg magukban azt, aki a sikerhez vezet minket.

 

Hazai íróink közül az egyik legismertebb önfejlesztés témakörben Szalay Ádám, Itt a Te időd című könyvében leírja, hogy minden emberből ki lehet hozni a megvalósítót, aki nem hisz a lehetetlenben.

 

A legjobb önfejlesztő könyvek között szerepelnek a tanulási stratégiákkal kapcsolatos kötetek is. E témakörben kiemelkedő siker a Tanulj meg tanulni című könyv Lantos Mihálytól. A műben a szerző bebizonyítja, hogy a tanulás élmény is lehet egyben, ha képesek vagyunk kihasználni elménk kapacitásának maximumát.

 

Kínálatunkban nagy szerepet kapnak a személyes egyensúly megtalálásával foglalkozó önfejlesztő könyvek is. A legtöbb mű a pszichológia és a spiritualitás ötvözetéből jött létre, mint például Itai Ivtzan Az éber tudatosság szabadság című könyve. Ez a kötet megmutatja, hogy juthatunk el a nagyobb önismeret és jóllét felé.

 

A személyes egyensúly megteremtésében segít Matthieu Ricard A meditáció művészete című kötete is. A világ legboldogabb embereként is ismert szerző meggyőződése, hogy a meditáció személyes boldogságunk kulcsa lehet.

 

Hogyan válasszunk önfejlesztő könyvet?

 

Az önfejlesztő könyvek segítenek önmagunk kiteljesedésében. Ennek érdekében, először ki kell tűznünk céljainkat, pontosan meg kell fogalmaznunk honnan és hova szeretnénk eljutni. Miután ez megtörtént, érdemes kiválasztani azokat az önfejlesztő könyveket, amelyek segíthetnek abban, hogy célba érjünk. A választásunk előtt közismert szakemberek, bloggerek tapasztalataiból inspirálódhatunk, akik már elérték az általunk kitűzött célokat.

 

Összegzés

 

Az önfejlesztés egyfajta befektetés a jövőbe, hiszen a könyvek segítségével olyan készségeket sajátíthatunk el, ébreszthetünk fel önmagunkban, amelyek hozzájárulnak a sikeres élethez. Kínálatunkban az önfejlesztő könyvek széles választékával találkozhatnak olvasóink. Ezek a művek megmutatják, hogyan legyünk sikeresek, segítséget nyújtanak a tanulásban, a személyes egyensúly megteremtésében, valamint rávezetnek bennünket a hatékony kommunikáció módszerére is.

 

Válassza ki a kitűzött céljaihoz illő kötetet és hozza ki önmagából a maximumot!

5%

A mennyeien boldog agy

A meditáció mindent átalakító hatásának tudományos magyarázata

Dawson Church

„Az agy átalakításának tudománya a rezilienciáért, a kreativitásért és az örömért!"A tudomány évtizedek óta tudja, hogy a tudat képes megváltoztatni az agyat. Eddig azonban még soha nem állt rendelkezésünkre ilyen közérthető gyakorlati útmutató ahhoz, hogy ezt az ismeretet felhasználjuk. Dawson Church, Az elmétől az anyagig című sikerkönyv szerzője új kötetében számos tudományterület kut...

4990 Ft
4741 Ft Kosárba
5%

Kétszer élsz?

Emeld új szintre a valóságodat!

Nagy Szilvia

Ha nem vagyok a jelenben, ki az, aki a valóságomat teremti? Ki éli az én életemet?Gondolataink befolyásolják azt, hogy mit és hogyan érzékelünk a környezetünkből. Mi több, érzékelésünk határozza meg a valóságunkat. Amit gondolunk, amiben hiszünk – mélyen, elrejtve, akár elfojtva a tudatalattiban –, megmutatkozik a mindennapjainkban.Ha képesek vagyunk megtalálni a megfelelő utat és módo...

2990 Ft
2841 Ft Kosárba
5%

Elmetréning

Az új tudomány, melynek segítségével előhívhatod elméd rejtett erejét

John Assaraf

Tényleg olyan sok rejtőzik benned... akkor miért nem használod ki teljesen?Készen állsz, hogy régi korlátaidból kitörve kiaknázd tudatalattid rejtett erejét, hogy többet keress, jobb életet élj és megtapasztald életedben a csúcshatás élményét? A legújabb technikák és tréningmódszerek alkalmazásával elengedheted a hosszú évek során kialakult berögződéseidet, korlátozó hiedelmeidet és szokásai...

3490 Ft
3316 Ft Kosárba
5%

Lépésről lépésre

Lelkünk az új idők útján

Eva Gostoni

EVA GOSTONI, a Svájcban élő magyar származású spirituális tanító és írónő új könyvének témája: a fejlődés mindennapjainak lépései, a múltban gyökerező személyiségünk és a lélek egyre tudatosabb részvétele az életben. Ha tudatosan élünk, és tudatosan vagyunk a mában, könnyebben felismerjük az összefüggéseket is. Felismerjük azt a nagyobb egészet, aminek apró, de fontos részei vagyunk. Fé...

2500 Ft
2375 Ft Kosárba
5%

Bontsd le a korlátaidat!

Fokozd agyad teljesítményét, tanulj gyorsabban, és szabadítsd fel képességeidet

Jim Kwik

Agyunk a világ leghatékonyabb szerkezete, de használati utasítást még soha nem kaptunk hozzá. Egészen mostanáig. Nincsenek korlátaid. Bármit mondtak is mások, a lehetőségeid végtelenek – persze, ha tudod, hogyan használd az agyadat. JIM KWIK a memória javításának világszerte elismert szakértője. Miután egy gyermekkori agysérülésből adódóan tanulási nehézségekkel küzdött, stratégiákat dolgozott...

3690 Ft
3506 Ft Kosárba
5%

Stresszmentesítés

Útmutató a személyes felemelkedéshez, a tartós elégedettséghez és az elme nyugalmához a való világban

davidji

Veszedelmes … ördögi … életünk minden pillanatába bekúszik. Kihat a kapcsolatainkra, befolyásolja a testünket, belemászik a beszélgetéseinkbe, ártalmas viselkedésformákat szül, és olyan tettekre kényszerít bennünket, melyeket soha nem akartunk megtenni. Ragályos; könyörtelen… ez a stressz! Életed minőségét az határozza meg, hogyan reagálsz a külvilágra. A stresszmentesítő életterv elsajátításával ...

3690 Ft
3506 Ft Kosárba
5%

A tudatos figyelem művészete

Hogyan irányítsd a figyelmedet és az életedet

Nir Eyal Julie Li

Leülsz az asztalodhoz, hogy egy fontos projekten dolgozz, ám a telefonod éles hanggal jelzi, hogy üzeneted érkezett. Épp visszatérnél a munkádhoz, amikor az egyik kollégád kedélyesen beszélgetést kezdeményez. Bármennyit is dolgoztál, hazaérve sem halkítod le a telefonodat. Ismerős a helyzet? Mit mindent tudnál elérni, ha hű maradhatnál az elhatározásaidhoz, ha sikerülne összpontosítanod? Mi lenne,...

3390 Ft
3221 Ft Kosárba
5%

Hatékony jegyzetelés

Hogyan hódítsd meg a tananyaghegyeket?

Lantos Mihály Bócz Péter Dobai Eszter Kaszab László

Jogos a kérdés, miért kell hatékony jegyzetelési technikákat alkalmaznunk? Szerintünk ezt magad is tudod, ezért csak egy okot mondunk. Az iskolában nap, mint nap, óráról órára elképesztő mennyiségű információt öntenek rád, amiből a nap végére már csak a töredékére emlékszel, ezért kell valami módszer, hogy rendszerezni tudd ezeket. S ha ezen felül még hatékonyan rögzíteni is tudod a memóriatáradba...

2490 Ft
2366 Ft Kosárba
5%

HOOKED - Horogra akasztva

Hogyan fejlessz szokásformáló termékeket

Nir Eyal Ryan Hoover

Az okos telefonnal rendelkezők 79 százaléka felkelés után kevesebb, mint negyed órával már a képernyőt görgeti. Egy kutatás szerint az amerikaiak harmada előbb mondana le a szexről, mint a mobiljáról. Valljuk be, horogra akadtunk. Miért fordul a világ szeme egyes termékekre, míg másokról tudomást sem vesz? Miért vásárolunk pusztán szokásból bizonyos dolgokat? Hogyan éri el némely cég, hogy ellenál...

2890 Ft
2746 Ft Kosárba
5%

Emotion Code

Kutasd fel és engedd szabadon bennragadt érzelmeidet, lépj tovább az életedben!

Dr. Bradley Nelson

„Meggyőződésem, hogy ez a könyv segít annak megértésében, hogyan tároljuk magunkban érzelmi tapasztalatainkat, ezáltal megváltoztatja az életünket. Az Emotion Code már eddig is nagyon sok ember életét újította meg a világon, és reményeim szerint a jövőben több millióan lesznek, akik alkalmazni fogják ezt az egyszerű eszközt önmaguk és szeretteik gyógyítására.” Tony Robbins Mindannyian átéltünk ...

3390 Ft
3221 Ft Kosárba
5%

NLP - Segítség egymás és önmagunk megértéséhez

Pszichológiai gyakorlatok

John Seymour Joseph O'Connor

Miért lesznek bizonyos emberek sikeresek munkájukban, párkapcsolataikban? Miért van az, hogy néhány ember, bármihez is nyúl életében, az „arannyá válik”? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre keresi a választ az NLP, azaz a neuro - lingvisztikus programozás tudománya. Azt vizsgálja, hogyan érnek el kiemelkedő eredményeket a különböző területeken csúcsteljesítményt nyújtó személyek. Az NLP módszere töb...

2490 Ft
2366 Ft Kosárba
5%

A szív intelligenciája

Halld meg a szív intuitív hangját!

Doc Childre Howard Martin Deborah Rozman Rollin McCraty

"Ez a könyv maradéktalanul képviseli mindazt, amit lelkünk mélyén mindannyian igaznak hiszünk. Lehet, hogy az agy gondolkodik, de a szív tudja az igazat.” Dr. Joe Dispenza Tudományos kutatások igazolták, hogy a szív szerepe messze nem korlátozódik arra, hogy vért pumpáljon a testünkben. Egyfajta információfeldolgozó központként is funkcionál, amely fontos üzeneteket küld szét és komoly hatást gya...

2490 Ft
2366 Ft Kosárba
5%

A tizenkét archetípus

Az állatöv és a személyiségstruktúra

Brigitte Hamann

A tizenkét archetípus, az állatöv szimbólumai egyedülálló panoptikumként ábrázolják komplex világunkat. A szerző minden archetípust, azaz állatövi jegyet igen sokoldalúan mutat be. Leírja fejlődési célját, tanulási feladatát, pszichológiai megfelelőjét, szimbólumát és mitológiáját, kapcsolatát a Tarot-val és a Ji Csinggel, mondáját és meséjét, színeit, növényeit, ásványait és tájait. A bemutatásna...

2990 Ft
2841 Ft Kosárba
50%

Könnyekkel a győzelemig

Spirituális gyógyulás a szorongás és a depresszió modern kori betegségeiből

Marianne Williamson

Mindannyian szembesülünk olyan időszakokkal, amikor a létezés fájdalma szinte elviselhetetlennek tűnik. Egyeseknél e tapasztalatok ritkák és enyhe fájdalommal járnak, másokra viszont nyomasztóan hat a gyötrő kín; s egyre mélyebbre süllyednek egy feneketlennek tűnő sötétségbe.Ha te vagy egy szeretted épp egy ilyen időszakon mentek keresztül, akkor jó, hogy kézbe vetted ezt a könyvet. Talán me...

3290 Ft
1645 Ft Kosárba
5%

Agytorna

Harmonizáld agyféltekéidet, teszteld és élesítsd elmédet!

Philip Carter Ken Russel

A szavak mestereként ismernek, vagy inkább fejszámoló művész vagy? Fedezd fel a gyakorlatok segítségével, miben vagy tehetséges, és mit szükséges még gyakorolnod. Tudd meg, mi történik az agyadban, amikor új dolgokat tanulsz, és miként tudod megőrizni elméd frissességét egész életed során. Amikor kezembe vettem Philip Carter és Ken Russell könyvét, vegyes érzéseim voltak. A szerzők több könyve...

4400 Ft
4180 Ft Kosárba
30%

Itt a te időd!

Vadonatúj élet 10 lépésben

Szalay Ádám

Alapvetően három embertípus van. A beletörődő, aki biztos benne, hogy az élet küzdelem, és már huszonöt évesen is a nyugdíjazást várja. Az álmodozó, aki sejti ugyan, hogy az élet örömteli is lehet, de azt hiszi, a siker csak a kiválasztottaknak jár. És végül a megvalósító. Aki nem hisz a lehetetlenben és addig megy, amíg be nem bizonyítja, hogy az élet csodálatos. A harmadik típus mindenkiben ott ...

2990 Ft
2093 Ft Kosárba
5%

Duplázd meg a tanulóerődet!

Geoffrey A. Dudley

Gyakran pont azokat a dolgokat felejti el, amelyeket mindenképpen meg akart jegyezni - új ismerőseinek nevét, fontos címeket, hasznos telefonszámokat? Zavarja, hogy üzleti és társasági találkozói során képtelen olyan tényeket vagy adatokat felidézni, amelyeket fejből kellene tudnia? Ezen könnyen segíthet!Geoffrey Dudley a pszichológusok legújabb, a tanulási képesség fejlesztéséről tett felfe...

2390 Ft
2271 Ft Kosárba
5%

Egy ironman vallomásai

Sólyomi Dávid

„Nem vagyok elég jó”, és emiatt „nem fognak szeretni”.   Éreztél már ilyet? Ez a két félelem mindenkiben jelen van, csak az a kérdés, mihez kezdesz velük! Hagyod, hogy tartósan lehúzzanak, vagy felhasználod őket a korlátaid megsemmisítéséhez? Víziszonyos, önbizalom-hiányos fiúból úgy váltam ironmanné, hogy a második utat választottam, és B te...

3990 Ft
3791 Ft Kosárba
5%

A Hollywood-terápia

Amit a filmek elárulnak rólunk

Ruediger Dahlke Margit Dahlke

Milyen szerepeket játszom az életem során? Hogyan ismerhetem meg életem forgatókönyvét? Hogyan vehetem át a rendezői szerepet? Milyen szerepeket kell még eljátszanom az egyes életszínpadokon? Margit és Ruediger Dahlke, több évtizedes terápiás tapasztalattal a hátuk mögött kedvenc film élményeiket foglalták össze új könyvükben. Az eredmény felér egy mélyreható terápiával. ...

3990 Ft
3791 Ft Kosárba
5%

Ébreszd fel a benned szunnyadó óriást!

Anthony Robbins

Nagyszerű érzés tudni, hogy mindannyian rendelkezünk azokkal az információkkal, stratégiákkal, filozófiákkal es képességekkel, amelyek a leginkább vágyott változások elérésében segítenek minket! Anthony Robbins, a világ egyik legismertebb sikertrénere, népszerű pszichológus, iró, tréner jelen könyvében évtizedes szakmai tapasztalatából merítve írja le, hogyan fedezzük fel igazi élet...

3990 Ft
3791 Ft Kosárba
5%

Egy barát üzenete

Anthony Robbins

Vedd meg ezt a könyvet, és megváltoztatsz egy életet.* Olvasd el, és megváltoztatod a sajátodat.   Ez a könyv Anthony Robbins Ébreszd fel a benned szunnyadó óriást! és Határtalan siker című bestsellereiben bemutatott elgondolásain és történetein alapul. Célja, hogy közérthető formában ismertesse e két nagyobb könyv anyagát mindazoknak, ak...

1790 Ft
1701 Ft Kosárba
5%

Határtalan siker

Anthony Robbins

Mindannyian szebb, gazdagabb életről álmodozunk, ám kevesen hisszük, hogy ennek kulcsa valóban a mi kezünkben van. Anthony Robbins könyvéből megtudhatja, hogyan érheti el a vágyott és megérdemelt életminőséget, és miképpen irányíthatja személyes és szakmai életét. Anthony Robbins könyvein, videó kazettáin és tanfolyamain keresztül eddig is milliók számára bizonyította be, hogy elménk hatalmán...

3490 Ft
3316 Ft Kosárba
5%

Óriás léptek

Anthony Robbins

Mindenkinek vannak álmai. Lelkünk mélyén mindannyian hinni akarjuk, hogy van valami különleges adottságunk, hogy változtathatunk valamin, hogy megérinthetünk másokat, s jobb hellyé tehetjük a világot. Mi határozza meg a leginkább, mivé válunk, és mire jutunk az életben? A döntéseink. Ezek a pillanatok formálják a sorsunkat. Mindenekfelett hiszem, hogy a sorsunkat nem az életkörülményeink, hanem...

1990 Ft
1891 Ft Kosárba
5%

Bárcsak 20 évesen tudtam volna mindezt!

Hogyan fedezzük fel a problémákban a lehetőségeket, és fordítsuk őket a hasznunkra?

Tina Seelig

A legtöbb ember számára a világ igencsak különbözik egy tanteremtől. Nem létezik egyetlen helyes válasz, amelyet megjutalmaznak, ráadásul rendkívül nyomasztó szembenézni az előttünk álló választási lehetőségek sokaságával. A könyv meghökkentően új nézőpontot ad a felmerülő akadályok leküzdéséhez, miközben a sikeres jövő felé haladsz. Az itt bemutatott ötletek közül jó néhány pontosan az...

2300 Ft
2185 Ft Kosárba
5%

F** k It- B…a meg! - Az igazi spirituális út!

John C. Parkin

„Isteneket keresünk, és elmulasztjuk az élet csodáját. Maga alá temet a múltunk, aggaszt a jövőnk, és közben lemaradunk a jelenünkről.” Nekünk, embereknek olykor megfordul a fejünkben, hogy az életünk tökéletesen értéktelen, és azon töprengünk, mi értelme ennek az egésznek. Keressük azokat a dolgokat, amelyek fontosak lehetnek a számunkra, kötődni kezdü...

2690 Ft
2556 Ft Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem