Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
  • BIOENERGETIC Kiadó Kft
  • 216 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632911113
  • Tömeg: 210 g
  • Megjelenés éve: 1999
  • Fordító: Matolcsi Gábor
30%
2150 Ft
1505 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1613 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 1-2 munkanap
Kívánságlistára

Ezt ajánljuk hozzá

A jóga alapjai
A jóga alapjai
2300 Ft
1610 Ft
Kosárba
Hormonjóga - Természetes egyensúly a változókorban - 2. kiadás
Hormonjóga - Természetes egyensúly a változókorban - 2. kiadás
3490 Ft
2443 Ft
Kosárba
Jógás srácok
Jógás srácok
3990 Ft
1596 Ft
Kosárba
Kismamajóga - Ajándék DVD-melléklettel
Kismamajóga - Ajándék DVD-melléklettel
4490 Ft
2694 Ft
Kosárba

15 perc jóga - Jóga a rohanó világban

3. kiadás

Godfrey Devereux

A jóga több mint testgyakorlat: célja a testi és szellemi erők felébresztése. Javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz. Egyfajta lelki út, melynek kedvező hatása az életünk minden területén megmutatkozik.
A jóga hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend, egyre bővül a jógaiskolák és a jógaközpontok kínálata. A könyv azoknak szól, akik e téren még kevés tapasztalattal rendelkeznek, de szeretnének még többet tenni testi és lelki egészségük érdekében.
A jóga nagy előnye, hogy otthonunkban, a szabadban, de még munkahelyünkön is végezhető, nem kell hozzá más, csak néhány perc nyugalom és egy békés sarok, ahová elvonulhatunk.
A könyvben hat olyan 15 perces gyakorlatsor találunk, amelyek egyszerűek, könnyen tanulhatóak, ráadásul hatékonyak és biztonságok. Ezeket a gyakorlatokat edzettségi állapottól és jógaismerettől függetlenül bárki elvégezheti.

Olvasson bele: Godfrey Devereux  - 15 perc jóga - Jóga a rohanó világban

15 perc jóga - Jóga a rohanó világban értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

15 perc jóga - Jóga a rohanó világban

3. kiadás

Godfrey Devereux

  • 216 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632911113
  • Tömeg: 210 g
  • Megjelenés éve: 1999
  • Fordító: Matolcsi Gábor

A jóga több mint testgyakorlat: célja a testi és szellemi erők felébresztése. Javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz. Egyfajta lelki út, melynek kedvező hatása az életünk minden területén megmutatkozik.
A jóga hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend, egyre bővül a jógaiskolák és a jógaközpontok kínálata. A könyv azoknak szól, akik e téren még kevés tapasztalattal rendelkeznek, de szeretnének még többet tenni testi és lelki egészségük érdekében.
A jóga nagy előnye, hogy otthonunkban, a szabadban, de még munkahelyünkön is végezhető, nem kell hozzá más, csak néhány perc nyugalom és egy békés sarok, ahová elvonulhatunk.
A könyvben hat olyan 15 perces gyakorlatsor találunk, amelyek egyszerűek, könnyen tanulhatóak, ráadásul hatékonyak és biztonságok. Ezeket a gyakorlatokat edzettségi állapottól és jógaismerettől függetlenül bárki elvégezheti.

15 perc jóga - Jóga a rohanó világban értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

Olvasson bele: Godfrey Devereux  - 15 perc jóga - Jóga a rohanó világban

30%
2150 Ft
1505 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1613 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-4 munkanap

Ezt ajánljuk hozzá

Minden egyes lélegzeteddel... - MINDFULNESS - Lélegezd át magad a tudatos életbe!
Minden egyes lélegzeteddel... - MINDFULNESS - Lélegezd át magad a tudatos életbe!
1890 Ft
1796 Ft
Kosárba
A jóga-neti kézikönyve - Éltető, szabad légzés orröblítéssel
A jóga-neti kézikönyve - Éltető, szabad légzés orröblítéssel
1450 Ft
1378 Ft
Kosárba
Csakra kézikönyv - Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit!
Csakra kézikönyv - Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit!
3390 Ft
2373 Ft
Kosárba

Bestsellerek

Válj természetfelettivé!
Válj természetfelettivé!
4990 Ft
4741 Ft
Kosárba
Szabadulj meg a fájdalomtól örökre!
Szabadulj meg a fájdalomtól örökre!
2990 Ft
2841 Ft
Kosárba
Magyar rider tarot kártya
Magyar rider tarot kártya
3900 Ft
3705 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Minden egyes lélegzeteddel... - MINDFULNESS - Lélegezd át magad a tudatos életbe!
Minden egyes lélegzeteddel... - MINDFULNESS - Lélegezd át magad a tudatos életbe!
1890 Ft
1796 Ft
Kosárba
A jóga-neti kézikönyve - Éltető, szabad légzés orröblítéssel
A jóga-neti kézikönyve - Éltető, szabad légzés orröblítéssel
1450 Ft
1378 Ft
Kosárba
Csakra kézikönyv - Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit!
Csakra kézikönyv - Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit!
3390 Ft
2373 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

A fejlődés iskolája
A fejlődés iskolája
2800 Ft
2660 Ft
Kosárba
Etruscan Tarot - Roma Collection
Etruscan Tarot - Roma Collection
5990 Ft
5691 Ft
Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem