Kosár
Légzéstechnikák
2. kiadás
Az ember élete egy hosszú lélegzettel kezdődik, és egy mély kilégzéssel ér véget...
Megjelenés:
2004.
Oldalszám:
122
Kötésmód:
puhakötés ragasztva
ISBN:
9789632910383
Kiadói kód:
142345
Jelenleg nem rendelhető
Online ár:
1 450 Ft
Leírás
Az ember élete egy hosszú lélegzettel kezdődik, és egy mély kilégzéssel ér véget. A kettő között életünket befolyásoló lélegzetvételek milliói állnak. A tudatos légzés nem csak materiális, hanem finomanyagi világunkra is jelentős hatással van. Korunk embere azonban egyre kevesebb időt fordít arra, hogy természetesen lélegezzen.Tudatos gyakorlatokkal javíthatunk általános közérzetünkön, és helyreállíthatjuk a természetes kapcsolatot a lélegzet, a test és a tudat között. Markus Schirner légzéstechnikái betegség esetén elősegíthetik a gyógyulást, javítják a kisugárzást és növelik az önbizalmat, valamint megmutatják a tudatosulás felé vezető utat.A könyvben számos, keleti és nyugati tanokból származó légzéstechnikai módszer leírása található, melyek testi és szellemi síkon egyaránt hosszabb élethez, nagyobb levegőhöz juttathatnak minket.
