Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
  • BIOENERGETIC Kiadó Kft
  • 192 oldal
  • Kötés: kartonált
  • ISBN: 9789632913940
  • Megjelenés éve: 2019
Eredeti ár: 3990 Ft
Kiadói ár: 3192 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2993 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap
Kívánságlistára

Ezt ajánljuk hozzá

Hallgass a gyermekedre! - A boldog gyermek nevelésének 12 útja
Hallgass a gyermekedre! - A boldog gyermek nevelésének 12 útja
Eredeti ár: 3290 Ft
Kiadói ár: 2303 Ft
Kosárba
Gyermekeink emlékei a mennyről
Gyermekeink emlékei a mennyről
Eredeti ár: 2490 Ft
Kiadói ár: 1992 Ft
Kosárba

Nyújtózz az égig, mint egy hegy - Suzy Reading

Játékos mindfulness-technikák gyerekeknek és szülőknek

Suzy Reading

„Az embereket nem a dolgok zavarják, hanem az, ahogyan a dolgokat látják." Epiktétosz

Természetesnek tartjuk, hogy megtanítjuk gyermekeinknek, hogyan kell fogat mosni vagy átmenni a zebrán. A mai gyerekeknek azonban már egy másfajta világ nyomásával és kihívásaival kell megküzdeniük – ott van például az „előmenetel" állandó kényszere, a fakultációk, szakkörök, a digitális túlterhelés, majd idősebb korban az online jelenlét és a közösségi média kezelése. Egyre nő a szorongás és a depresszió, nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek körében is.

• Mi segít megőrizni az optimizmusunkat?
• Hogyan maradhatunk kapcsolatban a nyugodt belső központunkkal?
• Hogyan kezeljük és fejezzük ki az érzelmeinket a hétköznapokban?

A mentális és testi egészséget nem lehet elválasztani egymástól, így a változáshoz többféle úton is eljuthatunk – a test útján, az elme útján vagy a lélegzés útján. Ez a könyv egyfajta „érzelmi elsősegélycsomag" összeállításával szeretné bővíteni a szülők és a gyerekek eszköztárát. Szórakoztató, kicsik és nagyok számára egyaránt könnyen elvégezhető gyakorlatai segítenek felismerni és kezelni az érzelmeket, nyugalmat adnak, megkönnyítik az elalvást, segítenek megbirkózni a haraggal és a szorongással, valamint erősítik az önbizalmat és az egymásra való odafigyelést.

Olvasson bele: Suzy Reading  - Nyújtózz az égig, mint egy hegy

Nyújtózz az égig, mint egy hegy értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

Nyújtózz az égig, mint egy hegy

Játékos mindfulness-technikák gyerekeknek és szülőknek

Suzy Reading

  • 192 oldal
  • Kötés: kartonált
  • ISBN: 9789632913940
  • Megjelenés éve: 2019
  • Fordító:
„Az embereket nem a dolgok zavarják, hanem az, ahogyan a dolgokat látják." Epiktétosz

Természetesnek tartjuk, hogy megtanítjuk gyermekeinknek, hogyan kell fogat mosni vagy átmenni a zebrán. A mai gyerekeknek azonban már egy másfajta világ nyomásával és kihívásaival kell megküzdeniük – ott van például az „előmenetel" állandó kényszere, a fakultációk, szakkörök, a digitális túlterhelés, majd idősebb korban az online jelenlét és a közösségi média kezelése. Egyre nő a szorongás és a depresszió, nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek körében is.

• Mi segít megőrizni az optimizmusunkat?
• Hogyan maradhatunk kapcsolatban a nyugodt belső központunkkal?
• Hogyan kezeljük és fejezzük ki az érzelmeinket a hétköznapokban?

A mentális és testi egészséget nem lehet elválasztani egymástól, így a változáshoz többféle úton is eljuthatunk – a test útján, az elme útján vagy a lélegzés útján. Ez a könyv egyfajta „érzelmi elsősegélycsomag" összeállításával szeretné bővíteni a szülők és a gyerekek eszköztárát. Szórakoztató, kicsik és nagyok számára egyaránt könnyen elvégezhető gyakorlatai segítenek felismerni és kezelni az érzelmeket, nyugalmat adnak, megkönnyítik az elalvást, segítenek megbirkózni a haraggal és a szorongással, valamint erősítik az önbizalmat és az egymásra való odafigyelést.

Nyújtózz az égig, mint egy hegy értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

Olvasson bele: Suzy Reading  - Nyújtózz az égig, mint egy hegy

Eredeti ár: 3990 Ft
Kiadói ár: 3192 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2993 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap

Ezt ajánljuk hozzá

Hallgass a gyermekedre! - A boldog gyermek nevelésének 12 útja
Hallgass a gyermekedre! - A boldog gyermek nevelésének 12 útja
Eredeti ár: 3290 Ft
Kiadói ár: 2303 Ft
Kosárba
Gyermekeink emlékei a mennyről
Gyermekeink emlékei a mennyről
Eredeti ár: 2490 Ft
Kiadói ár: 1992 Ft
Kosárba

Bestsellerek

Erőszakmentes kommunikáció - Amikor a zsiráf a sakállal táncol
Erőszakmentes kommunikáció - Amikor a zsiráf a sakállal táncol
Eredeti ár: 2300 Ft
Kiadói ár: 1610 Ft
Kosárba
Segítő állataink szellemének üzenete
Segítő állataink szellemének üzenete
Eredeti ár: 4990 Ft
Kiadói ár: 3992 Ft
Kosárba
Lingam-masszázs
Lingam-masszázs
Eredeti ár: 3990 Ft
Kiadói ár: 2793 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Nyújtózz az égig, mint egy hegy
Nyújtózz az égig, mint egy hegy
Eredeti ár: 3990 Ft
Kiadói ár: 3192 Ft
Kosárba
Gyermekeink emlékei a mennyről
Gyermekeink emlékei a mennyről
Eredeti ár: 2490 Ft
Kiadói ár: 1992 Ft
Kosárba
Tanítsd meg tanulni!
Tanítsd meg tanulni!
Eredeti ár: 2990 Ft
Kiadói ár: 2392 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

A boldogságcsapda
A boldogságcsapda
Eredeti ár: 4490 Ft
Kiadói ár: 3592 Ft
Kosárba
Génjeink csodája
Génjeink csodája
Eredeti ár: 4950 Ft
Kiadói ár: 3960 Ft
Készletfigyelés
Álmodj bátran!
Álmodj bátran!
Eredeti ár: 2690 Ft
Kiadói ár: 2152 Ft
Készletfigyelés
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem