Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
  • BIOENERGETIC Kiadó Kft
  • 192 oldal
  • Kötés: kartonált
  • ISBN: 9789632913940
  • Megjelenés éve: 2019
Eredeti ár: 3990 Ft
Kiadói ár: 3791 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2993 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap
Kívánságlistára

Ezt ajánljuk hozzá

Minden egyes lélegzeteddel...
Minden egyes lélegzeteddel...
Eredeti ár: 1890 Ft
Kiadói ár: 1796 Ft
Készletfigyelés
Hallgass a gyermekedre! - A boldog gyermek nevelésének 12 útja
Hallgass a gyermekedre! - A boldog gyermek nevelésének 12 útja
Eredeti ár: 3290 Ft
Kiadói ár: 2303 Ft
Kosárba
Gyermekeink emlékei a mennyről
Gyermekeink emlékei a mennyről
Eredeti ár: 2490 Ft
Kiadói ár: 1743 Ft
Kosárba

Nyújtózz az égig, mint egy hegy - Suzy Reading

Játékos mindfulness-technikák gyerekeknek és szülőknek

Suzy Reading

„Az embereket nem a dolgok zavarják, hanem az, ahogyan a dolgokat látják." Epiktétosz

Természetesnek tartjuk, hogy megtanítjuk gyermekeinknek, hogyan kell fogat mosni vagy átmenni a zebrán. A mai gyerekeknek azonban már egy másfajta világ nyomásával és kihívásaival kell megküzdeniük – ott van például az „előmenetel" állandó kényszere, a fakultációk, szakkörök, a digitális túlterhelés, majd idősebb korban az online jelenlét és a közösségi média kezelése. Egyre nő a szorongás és a depresszió, nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek körében is.

• Mi segít megőrizni az optimizmusunkat?
• Hogyan maradhatunk kapcsolatban a nyugodt belső központunkkal?
• Hogyan kezeljük és fejezzük ki az érzelmeinket a hétköznapokban?

A mentális és testi egészséget nem lehet elválasztani egymástól, így a változáshoz többféle úton is eljuthatunk – a test útján, az elme útján vagy a lélegzés útján. Ez a könyv egyfajta „érzelmi elsősegélycsomag" összeállításával szeretné bővíteni a szülők és a gyerekek eszköztárát. Szórakoztató, kicsik és nagyok számára egyaránt könnyen elvégezhető gyakorlatai segítenek felismerni és kezelni az érzelmeket, nyugalmat adnak, megkönnyítik az elalvást, segítenek megbirkózni a haraggal és a szorongással, valamint erősítik az önbizalmat és az egymásra való odafigyelést.

Olvasson bele: Suzy Reading  - Nyújtózz az égig, mint egy hegy

Nyújtózz az égig, mint egy hegy értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

Nyújtózz az égig, mint egy hegy

Játékos mindfulness-technikák gyerekeknek és szülőknek

Suzy Reading

  • 192 oldal
  • Kötés: kartonált
  • ISBN: 9789632913940
  • Megjelenés éve: 2019
  • Fordító:
„Az embereket nem a dolgok zavarják, hanem az, ahogyan a dolgokat látják." Epiktétosz

Természetesnek tartjuk, hogy megtanítjuk gyermekeinknek, hogyan kell fogat mosni vagy átmenni a zebrán. A mai gyerekeknek azonban már egy másfajta világ nyomásával és kihívásaival kell megküzdeniük – ott van például az „előmenetel" állandó kényszere, a fakultációk, szakkörök, a digitális túlterhelés, majd idősebb korban az online jelenlét és a közösségi média kezelése. Egyre nő a szorongás és a depresszió, nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek körében is.

• Mi segít megőrizni az optimizmusunkat?
• Hogyan maradhatunk kapcsolatban a nyugodt belső központunkkal?
• Hogyan kezeljük és fejezzük ki az érzelmeinket a hétköznapokban?

A mentális és testi egészséget nem lehet elválasztani egymástól, így a változáshoz többféle úton is eljuthatunk – a test útján, az elme útján vagy a lélegzés útján. Ez a könyv egyfajta „érzelmi elsősegélycsomag" összeállításával szeretné bővíteni a szülők és a gyerekek eszköztárát. Szórakoztató, kicsik és nagyok számára egyaránt könnyen elvégezhető gyakorlatai segítenek felismerni és kezelni az érzelmeket, nyugalmat adnak, megkönnyítik az elalvást, segítenek megbirkózni a haraggal és a szorongással, valamint erősítik az önbizalmat és az egymásra való odafigyelést.

Nyújtózz az égig, mint egy hegy értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

Olvasson bele: Suzy Reading  - Nyújtózz az égig, mint egy hegy

Eredeti ár: 3990 Ft
Kiadói ár: 3791 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2993 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap

Ezt ajánljuk hozzá

Minden egyes lélegzeteddel...
Minden egyes lélegzeteddel...
Eredeti ár: 1890 Ft
Kiadói ár: 1796 Ft
Készletfigyelés
Hallgass a gyermekedre! - A boldog gyermek nevelésének 12 útja
Hallgass a gyermekedre! - A boldog gyermek nevelésének 12 útja
Eredeti ár: 3290 Ft
Kiadói ár: 2303 Ft
Kosárba
Gyermekeink emlékei a mennyről
Gyermekeink emlékei a mennyről
Eredeti ár: 2490 Ft
Kiadói ár: 1743 Ft
Kosárba

Bestsellerek

Boszorkányok megtalált varázskönyve
Boszorkányok megtalált varázskönyve
Eredeti ár: 4990 Ft
Kiadói ár: 4741 Ft
Kosárba
Gyógyító kövek katalógusa - 430 kristály A-tól Z-ig
Gyógyító kövek katalógusa - 430 kristály A-tól Z-ig
Eredeti ár: 1990 Ft
Kiadói ár: 1393 Ft
Kosárba
Természetmágia
Természetmágia
Eredeti ár: 4490 Ft
Kiadói ár: 4266 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Indigó- és kristálygyermekeink alkotásaik tükrében
Indigó- és kristálygyermekeink alkotásaik tükrében
Eredeti ár: 2300 Ft
Kiadói ár: 1610 Ft
Kosárba
Boldog szülő, boldog gyermek
Boldog szülő, boldog gyermek
Eredeti ár: 1160 Ft
Kiadói ár: 232 Ft
Kosárba
Alternatív gyógymódok kézikönyve - Gyermekbetegségek
Alternatív gyógymódok kézikönyve - Gyermekbetegségek
Eredeti ár: 2700 Ft
Kiadói ár: 810 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

Spirituális mesék
Spirituális mesék
Eredeti ár: 2000 Ft
Kiadói ár: 1900 Ft
Készletfigyelés
És ha ez már a mennyország?
És ha ez már a mennyország?
Eredeti ár: 3200 Ft
Kiadói ár: 2560 Ft
Kosárba
A placebo te magad légy!
A placebo te magad légy!
Eredeti ár: 5990 Ft
Kiadói ár: 5691 Ft
Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem