Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
Szűrő
30%

Jóga nem csak hajlékonyaknak!

Max és Liz Lowenstein

Úgy érzed, a jógát nem neked találták ki, hisz sosem tudtad megérinteni a lábujjad hegyét? Vágyakozva nézed a jógaterem akrobatáit? Ez a könyv bebizonyítja, hogy idővel és türelemmel egyre rugalmasabbá válhatunk a jóga segítségével.

Minden jógapózt kezdő, közép- és haladó szintre osztottunk, bemutatjuk a jógatégla és a heveder használatát, valamint azt, hogy a saját testi adottságaiddal hogyan...


Várható megjelenés: 2020-05-04
3990 Ft
2793 Ft Előrendelem
30%

Varázskönyv

Sarah Bartlett

Fedezd fel a bűvös csomók titkos erejét!
Szerelemre, családi békére, munkahelyi sikerre vagy épp izgalmas kalandra vágysz? Egy zsinór, szalag vagy fonal segítségével pillanatok alatt varázsolhatsz, mozgósíthatod a szerencsét, hogy megvalósuljanak az álmaid. Ez az egyedülálló gyűjtemény ősi, nagy erejű boszorkánylétrákat, mágikus csomókat mutat be. A bűbáj hatását talizmánokkal és védő, az árt...

Várható megjelenés: 2020-04-30
3990 Ft
2793 Ft Előrendelem
30%

A légzés gyógyító ereje

Mindennapi gyakorlatok a sejtek bőséges oxigénellátásáért

Barna Miklós

Letölthető mp3-meditációval

A légzés maga az élet. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk. A naponta „elfogyasztott" levegő mennyisége jelentősen meghaladja a folyadékként és szilárd táplálékként bevittek mennyiségét. Egy felnőtt 10-20 kilogramm vagy még ennél is több levegőt lélegez be és ki naponta....


Várható megjelenés: 2020-04-17
2490 Ft
1743 Ft Előrendelem
30%

Szabadulás az érzelmek fogságából - letölthető mp3-meditációval

Tanulj meg félelem nélkül élni!

Balogh Béla

Szerelmi bánat, csalódás, gyász vagy váratlan anyagi veszteség olyan érzelmi hullámvölgybe sodorhat, melynek hatása sokszor hónapokig, esetleg évekig is eltart. Ha vannak is nyugodtabb órák, esetleg napok, a fájdalom újra és újra feltör. Néha egy szó, egy emlék vagy egy illat is elegendő ahhoz, hogy eleredjenek a könnyeid, vagy torkodat elkezdje fojtogatni a sírás. A lehúzó, fájó érzelmek és a szo...

Várható megjelenés: 2020-04-03
2990 Ft
2093 Ft Előrendelem
30%

Jobb agyféltekés rajzolás

A kreativitás és a művészi magabiztosság fejlesztésének új útja

Betty Edwards

Amikor elmélyülünk egy alkotási folyamatban, lelkünk megkönnyebbül, kiszabadul a mindennapi gondok szövevényes hálójából. A rajzolás, az alkotás - mindegy, művészi-e vagy sem - az emberi lélek egyik legősibb kifejezési módja. A gyermek természetes önkifejezési eszköze a rajz, amelynek segítségével rácsodálkozik a külvilág sokszínűségére, és bensője mély tartalmaira is. Felnőttként kedvünket szegi ...

Várható megjelenés: 2020-03-31
4490 Ft
3143 Ft Előrendelem
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem