Klara Hanstein művei

Klara Hanstein német coach és író, aki a szorongás kezelésére és az önbizalom növelésére specializálódott. Saját élettapasztalataiból merítve fejlesztette ki módszerét, amely a humor és a gyakorlatiasság erejére épít. Nem elégszik meg az elméleti válaszokkal, inkább konkrét, a mindennapokban azonnal bevethető technikákat kínál. Kedves szorongás, fogd már be! – 24 bevált eszköz a szorongás és a pánik legyőzésére című kötetében tabuk nélkül, közvetlen stílusban beszél a belső félelmekről. Hisz abban, hogy a szorongásunkkal való párbeszéd során visszavehetjük az irányítást a gondolataink felett. Munkássága ma már rengeteg embernek segít világszerte abban, hogy a hétköznapokat bátrabban és nyugodtabban éljék meg.