Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
  • BIOENERGETIC Kiadó Kft
  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9789632910673
  • Megjelenés éve: 2010
5%
2500 Ft
2375 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1875 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Nincs készleten

Kívánságlistára

Ezt ajánljuk hozzá

A lélek nyelve: A betegség
A lélek nyelve: A betegség
3490 Ft
2443 Ft
Kosárba
Evésről, ivásról és az életről - Főzzünk érzékeink örömére: 89 recept különleges alkalmakra
Evésről, ivásról és az életről - Főzzünk érzékeink örömére: 89 recept különleges alkalmakra
4400 Ft
1760 Ft
Kosárba
Út a teljességhez - A betegségek jelentése és jelentősége
Út a teljességhez - A betegségek jelentése és jelentősége
2790 Ft
2651 Ft
Kosárba

Az egészség három alappillére - Mozgás - táplálkozás - lazítás - Ruediger Dahlke

Ruediger Dahlke

Mozgás, táplálkozás, légzés és lazítás – ezek jelentik testbe zárt életünk alapját. Ha csak egy is kimarad közülük, előbb-utóbb hajótörést szenvedünk. Testünk természetesen csupán egy része az egésznek, építeni azonban csak biztos alapra érdemes, ezért lelkünk állapota is nagy mértékben testi kondíciónktól függ. Általános jólétünk szempontjából fontos, hogy a fenti alappilléreket figyelembe véve testünket-lelkünket egyensúlyban tartsuk. Ebben segít a Magyarországon már elismert szaktekintélynek számító német orvos, pszichoterapeuta és természetgyógyász, Ruediger Dahlke most megjelenő könyve. Gazdag szakmai pályafutásának tapasztalatait összefoglalva mutatja meg az egészséges, teljes élethez vezető, könnyen megvalósítható és mégis egészen új távlatokat nyitó utat. Nem írja elő, mit kell tennünk, mindössze ösztönző ötleteket ad, rávezetve ezzel arra, hogyan őrizhetjük meg testi-lelki egyensúlyunkat. Egyszerű szíverősítő, keringésjavító, légző- és lazítógyakorlatokkal fűszerezve mutatja meg, milyen könnyed is lehet az élet. A könyvben szereplő gyakorlatoknak bárki bármikor nekikezdhet, hiszen kondíciója – ami egyszerűen állapotot jelent – mindenkinek van. Ez az állapot – úgy testileg, mint lelkileg – magától javul, ha az ember mozgásba lendül!

Olvasson bele: Ruediger Dahlke  - Az egészség három alappillére - Mozgás - táplálkozás - lazítás

Az egészség három alappillére - Mozgás - táplálkozás - lazítás értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

Az egészség három alappillére - Mozgás - táplálkozás - lazítás

Ruediger Dahlke

  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9789632910673
  • Megjelenés éve: 2010
  • Fordító:
Mozgás, táplálkozás, légzés és lazítás – ezek jelentik testbe zárt életünk alapját. Ha csak egy is kimarad közülük, előbb-utóbb hajótörést szenvedünk. Testünk természetesen csupán egy része az egésznek, építeni azonban csak biztos alapra érdemes, ezért lelkünk állapota is nagy mértékben testi kondíciónktól függ. Általános jólétünk szempontjából fontos, hogy a fenti alappilléreket figyelembe véve testünket-lelkünket egyensúlyban tartsuk. Ebben segít a Magyarországon már elismert szaktekintélynek számító német orvos, pszichoterapeuta és természetgyógyász, Ruediger Dahlke most megjelenő könyve. Gazdag szakmai pályafutásának tapasztalatait összefoglalva mutatja meg az egészséges, teljes élethez vezető, könnyen megvalósítható és mégis egészen új távlatokat nyitó utat. Nem írja elő, mit kell tennünk, mindössze ösztönző ötleteket ad, rávezetve ezzel arra, hogyan őrizhetjük meg testi-lelki egyensúlyunkat. Egyszerű szíverősítő, keringésjavító, légző- és lazítógyakorlatokkal fűszerezve mutatja meg, milyen könnyed is lehet az élet. A könyvben szereplő gyakorlatoknak bárki bármikor nekikezdhet, hiszen kondíciója – ami egyszerűen állapotot jelent – mindenkinek van. Ez az állapot – úgy testileg, mint lelkileg – magától javul, ha az ember mozgásba lendül!

Az egészség három alappillére - Mozgás - táplálkozás - lazítás értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

Olvasson bele: Ruediger Dahlke  - Az egészség három alappillére - Mozgás - táplálkozás - lazítás

5%
2500 Ft
2375 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1875 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Nincs készleten

Ezt ajánljuk hozzá

A lélek nyelve: A betegség
A lélek nyelve: A betegség
3490 Ft
2443 Ft
Kosárba
Evésről, ivásról és az életről - Főzzünk érzékeink örömére: 89 recept különleges alkalmakra
Evésről, ivásról és az életről - Főzzünk érzékeink örömére: 89 recept különleges alkalmakra
4400 Ft
1760 Ft
Kosárba
Út a teljességhez - A betegségek jelentése és jelentősége
Út a teljességhez - A betegségek jelentése és jelentősége
2790 Ft
2651 Ft
Kosárba

Bestsellerek

Az edzés anatómiai kézikönyve
Az edzés anatómiai kézikönyve
4990 Ft
4741 Ft
Kosárba
A nyújtás anatómiai kézikönyve
A nyújtás anatómiai kézikönyve
4990 Ft
4741 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Gabriel-módszer - letölthető mp3-melléklettel
Gabriel-módszer - letölthető mp3-melléklettel
2700 Ft
1890 Ft
Kosárba
Jógás srácok
Jógás srácok
3990 Ft
798 Ft
Kosárba
Az egészség három alappillére - Mozgás - táplálkozás - lazítás
Az egészség három alappillére - Mozgás - táplálkozás - lazítás
2500 Ft
2375 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

XIII tarot
XIII tarot
7290 Ft
6926 Ft
Készletfigyelés
HOOKED - Horogra akasztva
HOOKED - Horogra akasztva
2890 Ft
2023 Ft
Kosárba
Manara erotikus tarot
Manara erotikus tarot
6890 Ft
6546 Ft
Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem