Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
  • BIOENERGETIC Kiadó Kft
  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632913605
  • Megjelenés éve: 2018

Videó

5%
2990 Ft
2841 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2243 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap
Kívánságlistára

Ajánljuk e-könyv formában is!

A légzés karcsúsító ereje E-KÖNYV
A légzés karcsúsító ereje E-KÖNYV
2190 Ft
2081 Ft
Kosárba

Ezt ajánljuk hozzá

Kívánjunk karcsúságot! - 11 tipp az ideális testsúly eléréséhez
Kívánjunk karcsúságot! - 11 tipp az ideális testsúly eléréséhez
2300 Ft
2185 Ft
Kosárba
ThetaHealing Ritmus - Álomsúly könnyedén
ThetaHealing Ritmus - Álomsúly könnyedén
2600 Ft
2470 Ft
Kosárba

A légzés karcsúsító ereje - Barna Miklós

Zsírégető légzéssel a felesleges kilók ellen

Barna Miklós

Jó légzéssel a jó alakért!

CD-melléklettel

Alakformáló légzés? Hát az meg mi fán terem? Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon itt most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő módszer? Ez egy tényleg működő módszer!

Barna Miklós Ferenc nagy sikerű első könyve, A légzés gyógyító ereje után most egy szűkebb, ám annál több embert érintő kérdésben nyújt egyedülálló segítséget: a fogyásban.

Bár a köztudatban az a leginkább elterjedt nézet, hogy a fogyás 20-30 százalékban a testmozgástól és 70-80 százalékban az étkezés átalakításától függ, azonban a szerző nem ezen a vonalon indul el. Nem olyan technikákat mutat be, amit már sokan próbáltak, ám sokszor hasztalanul.

Barna Miklós úgy véli, a fogyás kulcsa a többszintű odafigyelésben rejlik. Azáltal, hogy a légzőgyakorlatok révén átalakítjuk a légzésünket, láncreakciót hozunk létre: az átalakuló légzés átalakítja a viselkedést, a személyiséget, az átalakuló viselkedés pedig csökkenti a túlsúlyt. Vagyis megváltozik az étkezésünk, megnő a kedvünk és az energiánk a testmozgáshoz, miközben a lelki nehézségek megoldása is egyre könnyebbé válik.

Aki elolvassa a könyvet és az olvasottak, valamint saját ismeretei, akarata és lehetőségei alapján kialakít magának egy megfelelő programot, benne a légző-, energialégző gyakorlatokkal – és ezeket kellő gyakorisággal végre is hajtja –, annak nemcsak a túlsúlya fog csökkenni és a vitalitása növekedni, de lelkileg is kiegyensúlyozottabbá válik.

Barna Miklós módszere roppant olcsó eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testsúlycsökkenés megtartásának. Csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig, és beindul a fogyás!

Olvasson bele: Barna Miklós  - A légzés karcsúsító ereje

A légzés karcsúsító ereje értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

A légzés karcsúsító ereje

Zsírégető légzéssel a felesleges kilók ellen

Barna Miklós

  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632913605
  • Megjelenés éve: 2018
  • Fordító:

Videó

Jó légzéssel a jó alakért!

CD-melléklettel

Alakformáló légzés? Hát az meg mi fán terem? Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon itt most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő módszer? Ez egy tényleg működő módszer!

Barna Miklós Ferenc nagy sikerű első könyve, A légzés gyógyító ereje után most egy szűkebb, ám annál több embert érintő kérdésben nyújt egyedülálló segítséget: a fogyásban.

Bár a köztudatban az a leginkább elterjedt nézet, hogy a fogyás 20-30 százalékban a testmozgástól és 70-80 százalékban az étkezés átalakításától függ, azonban a szerző nem ezen a vonalon indul el. Nem olyan technikákat mutat be, amit már sokan próbáltak, ám sokszor hasztalanul.

Barna Miklós úgy véli, a fogyás kulcsa a többszintű odafigyelésben rejlik. Azáltal, hogy a légzőgyakorlatok révén átalakítjuk a légzésünket, láncreakciót hozunk létre: az átalakuló légzés átalakítja a viselkedést, a személyiséget, az átalakuló viselkedés pedig csökkenti a túlsúlyt. Vagyis megváltozik az étkezésünk, megnő a kedvünk és az energiánk a testmozgáshoz, miközben a lelki nehézségek megoldása is egyre könnyebbé válik.

Aki elolvassa a könyvet és az olvasottak, valamint saját ismeretei, akarata és lehetőségei alapján kialakít magának egy megfelelő programot, benne a légző-, energialégző gyakorlatokkal – és ezeket kellő gyakorisággal végre is hajtja –, annak nemcsak a túlsúlya fog csökkenni és a vitalitása növekedni, de lelkileg is kiegyensúlyozottabbá válik.

Barna Miklós módszere roppant olcsó eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testsúlycsökkenés megtartásának. Csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig, és beindul a fogyás!

A légzés karcsúsító ereje értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a könyvet!

Olvasson bele: Barna Miklós  - A légzés karcsúsító ereje

5%
2990 Ft
2841 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 2243 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-4 munkanap

Ajánljuk e-könyv formában is!

A légzés karcsúsító ereje E-KÖNYV
A légzés karcsúsító ereje E-KÖNYV
2190 Ft
2081 Ft
Kosárba

Ezt ajánljuk hozzá

Kívánjunk karcsúságot! - 11 tipp az ideális testsúly eléréséhez
Kívánjunk karcsúságot! - 11 tipp az ideális testsúly eléréséhez
2300 Ft
2185 Ft
Kosárba
ThetaHealing Ritmus - Álomsúly könnyedén
ThetaHealing Ritmus - Álomsúly könnyedén
2600 Ft
2470 Ft
Kosárba

Bestsellerek

A valóságkód
A valóságkód
3990 Ft
3791 Ft
Kosárba
A nyújtás anatómiai kézikönyve
A nyújtás anatómiai kézikönyve
4990 Ft
4741 Ft
Kosárba
Anatómia és sportmasszázs
Anatómia és sportmasszázs
5490 Ft
4392 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Kuan Yin - Kísérőnk a spirituális úton
Kuan Yin - Kísérőnk a spirituális úton
3400 Ft
1360 Ft
Kosárba
Hogyan lélegezz?
Hogyan lélegezz?
3490 Ft
3316 Ft
Kosárba
A tudatalatti tízparancsolata CD-melléklettel
A tudatalatti tízparancsolata CD-melléklettel
2990 Ft
2841 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

A párkapcsolatok hétköznapi őrülete + Szerelemnapló 2011 - Szerelem csomag 3.
A párkapcsolatok hétköznapi őrülete + Szerelemnapló 2011 - Szerelem csomag 3.
2590 Ft
2461 Ft
Kosárba
Mudrák II.
Mudrák II.
1980 Ft
1881 Ft
Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem