Hűségprogram Ingyenes házhozszállítási lehetőség
  • BIOENERGETIC Kiadó Kft
  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632914145
  • Megjelenés éve: 2019
Eredeti ár: 5990 Ft
Kiadói ár: 5691 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 4493 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

Kívánságlistára

Ezt ajánljuk hozzá

A nyújtás anatómiai kézikönyve
A nyújtás anatómiai kézikönyve
Eredeti ár: 5490 Ft
Kiadói ár: 5216 Ft
Kosárba
Anatómia és sportmasszázs
Anatómia és sportmasszázs
Eredeti ár: 6490 Ft
Kiadói ár: 6166 Ft
Kosárba
Az edzés anatómiai kézikönyve
Az edzés anatómiai kézikönyve
Eredeti ár: 4990 Ft
Kiadói ár: 4741 Ft
Kosárba

A jógaanatómia kézikönyve - Sally Parkes

30 alappóz elemzésekkel, magyarázatokkal és ábrákkal

Sally Parkes

A részletes, színes anatómiai illusztrációk, a komoly szakértelemmel megírt szöveg és a praktikus, szemléletes útmutatók ötvözetének köszönhetően ez a kötet egyedülálló segítséget nyújt a jógázók, a gyakorló jógatanárok és mindazok számára, akiket érdekel, hogyan működik a testünk mozgás közben.
Az emberi anatómia áttekintését követően a jóga eredetéről, hagyományairól és szellemi vonatkozásairól olvashatunk, majd a szerző kitér a légzés fiziológiájára, az izomtevékenységre és a jógázás során különösen aktívan működő testrészekre.
A könyv fő része 30 klasszikus jógaászanát elemez részletesen, az optimális pozíció eléréséhez vezető gyakorlatias, lépésről lépésre lebontott mozdulatoktól az izomtevékenységek elemzéséig, mindezt lenyűgöző anatómiai illusztrációkkal kisérve, amelyek tisztán felfedik számunkra, mi játszódik le a testben az egyes ászanák közben.
Látni és megérteni, hogy pontosan mely izmok aktívak az egyes pózokban, nemcsak az anatómiai tudást gyarapítja, hanem segít a jóga minél hatékonyabb gyakorlásában is.

Olvasson bele: Sally Parkes  - A jógaanatómia kézikönyve

A jógaanatómia kézikönyve értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Korábbi értékelések megjelenítése (1)
  • Gyógytornászként mindenképpen javaslom azoknak, akik szeretnének hiteles szakmai ismeretekre szert tenni.
    Zsófia Illés
    2020-06-23

A jógaanatómia kézikönyve

30 alappóz elemzésekkel, magyarázatokkal és ábrákkal

Sally Parkes

  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632914145
  • Megjelenés éve: 2019
  • Fordító:

A részletes, színes anatómiai illusztrációk, a komoly szakértelemmel megírt szöveg és a praktikus, szemléletes útmutatók ötvözetének köszönhetően ez a kötet egyedülálló segítséget nyújt a jógázók, a gyakorló jógatanárok és mindazok számára, akiket érdekel, hogyan működik a testünk mozgás közben.
Az emberi anatómia áttekintését követően a jóga eredetéről, hagyományairól és szellemi vonatkozásairól olvashatunk, majd a szerző kitér a légzés fiziológiájára, az izomtevékenységre és a jógázás során különösen aktívan működő testrészekre.
A könyv fő része 30 klasszikus jógaászanát elemez részletesen, az optimális pozíció eléréséhez vezető gyakorlatias, lépésről lépésre lebontott mozdulatoktól az izomtevékenységek elemzéséig, mindezt lenyűgöző anatómiai illusztrációkkal kisérve, amelyek tisztán felfedik számunkra, mi játszódik le a testben az egyes ászanák közben.
Látni és megérteni, hogy pontosan mely izmok aktívak az egyes pózokban, nemcsak az anatómiai tudást gyarapítja, hanem segít a jóga minél hatékonyabb gyakorlásában is.

A jógaanatómia kézikönyve értékelése

Az értékeléshez jelentkezzen be vagy regisztráljon!

Korábbi értékelések megjelenítése (1)
  • Gyógytornászként mindenképpen javaslom azoknak, akik szeretnének hiteles szakmai ismeretekre szert tenni.
    Zsófia Illés
    2020-06-23

Olvasson bele: Sally Parkes  - A jógaanatómia kézikönyve

Eredeti ár: 5990 Ft
Kiadói ár: 5691 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 4493 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

Ezt ajánljuk hozzá

A nyújtás anatómiai kézikönyve
A nyújtás anatómiai kézikönyve
Eredeti ár: 5490 Ft
Kiadói ár: 5216 Ft
Kosárba
Anatómia és sportmasszázs
Anatómia és sportmasszázs
Eredeti ár: 6490 Ft
Kiadói ár: 6166 Ft
Kosárba
Az edzés anatómiai kézikönyve
Az edzés anatómiai kézikönyve
Eredeti ár: 4990 Ft
Kiadói ár: 4741 Ft
Kosárba

Bestsellerek

ThetaHealing
ThetaHealing
Eredeti ár: 4990 Ft
Kiadói ár: 4741 Ft
Kosárba
Segítő állataink szellemének üzenete
Segítő állataink szellemének üzenete
Eredeti ár: 4990 Ft
Kiadói ár: 4741 Ft
Kosárba
A csakrák bölcsessége - jóskártya
A csakrák bölcsessége - jóskártya
Eredeti ár: 6490 Ft
Kiadói ár: 6166 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

A légzés gyógyító ereje
A légzés gyógyító ereje
Eredeti ár: 2990 Ft
Kiadói ár: 2093 Ft
Kosárba
A gyógyító jóga kézikönyve
A gyógyító jóga kézikönyve
Eredeti ár: 3990 Ft
Kiadói ár: 3791 Ft
Kosárba
A légzés gyógyító ereje E-KÖNYV
A légzés gyógyító ereje E-KÖNYV
Eredeti ár: 1890 Ft
Kiadói ár: 1229 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

Piramis vagy Mindenkinek?! Lehetőség?! Most?!
Piramis vagy Mindenkinek?! Lehetőség?! Most?!
Eredeti ár: 1400 Ft
Kiadói ár: 280 Ft
Kosárba
Szeretek dohányozni...és most abbahagyom!
Szeretek dohányozni...és most abbahagyom!
Eredeti ár: 2300 Ft
Kiadói ár: 1150 Ft
Kosárba
Az igazi cigánykártya
Az igazi cigánykártya
Eredeti ár: 4990 Ft
Kiadói ár: 4741 Ft
Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem